李燕明医生教你科学护理咳嗽

李燕明医生教你科学护理咳嗽

北京医院呼吸与危重症医学科主任医师李燕明指出，冬季是呼吸道疾病高发季节，咳嗽是常见症状之一。无论是普通感冒、流感还是新冠，都可能引起咳嗽。如何科学护理咳嗽？李燕明医生给出了专业建议。

李燕明，北京医院呼吸与危重症医学科主任医师，长期从事呼吸系统疾病临床工作，在呼吸道感染性疾病、慢性气道疾病等方面具有丰富经验。

1. 病因治疗是关键

李燕明医生强调，对于由呼吸道感染引起的咳嗽，病因治疗是关键。这包括：

• 疫苗接种：对于流感和新冠，接种疫苗是最有效的预防手段。
• 抗病毒治疗：一旦确诊，应及时使用抗病毒药物，可以快速缓解症状，降低病毒负荷。

2. 对症治疗缓解不适

除了病因治疗，对症治疗也很重要，可以帮助患者缓解不适：

• 退烧药：如果伴随发热，可使用退烧药。
• 止咳药：根据咳嗽性质选择合适的止咳药。
• 祛痰药：如果有痰，可使用祛痰药帮助排痰。

3. 哮喘患者需特别注意

李燕明医生特别提醒，哮喘患者需要特别注意：

• 呼吸道感染是诱发哮喘急性发作的重要诱因。
• 如果出现症状加重，需及时就医，调整用药。

除了药物治疗，日常护理也非常重要：

1. 保持室内空气清新：定期通风，避免烟尘刺激。
2. 注意保暖：根据天气变化增减衣物，外出时戴口罩防止冷空气刺激。
3. 饮食调理：
   • 多喝水（每天至少1500ml），保持湿润并稀释痰液。
   • 保持高蛋白、高维生素饮食，增强免疫力。

针对不同类型的咳嗽，可以尝试以下中医调理方法：

• 风寒咳嗽：烤橘子、葱白生姜水等。
• 风热咳嗽：雪梨白萝卜汤、桑叶菊花茶等。
• 痰湿咳嗽：二陈汤粥、薏米苏子茯苓粥等。
• 阴虚咳嗽：银耳梨羹、川贝蒸梨等。

如果出现以下情况，应及时就医：

• 持续高热不退
• 咳嗽明显加重，伴有痰量增加或颜色改变
• 呼吸急促或困难
• 精神状态差，嗜睡或烦躁不安

咳嗽虽是常见症状，但科学护理不容忽视。遵循专业医生建议，结合中西医调理，可以有效缓解咳嗽，促进康复。