专业医生教你正确佩戴KN95口罩
专业医生教你正确佩戴KN95口罩
近期，呼吸道传染病正处于季节性流行期。根据中国疾病预防控制中心发布的流感监测数据，目前南北方省份检测到的流感超过99%都是甲流。在这样的背景下，正确佩戴KN95口罩成为防止病毒传播的关键措施。专业医生通过四句口诀，教你如何正确佩戴KN95口罩，确保防护效果最大化。
四句口诀，轻松掌握正确佩戴方法
“白面朝内，金属条上”：佩戴时，白色的一面应该朝内，紧贴面部；口罩上方的金属条要与鼻梁贴合。
“上下拉展，覆盖口鼻”：将口罩上下拉开，确保完全覆盖口鼻和下巴。
“按压鼻夹，贴合面部”：用双手按压鼻梁处的金属条，确保口罩与面部紧密贴合，不留空隙。
“调整耳带，确保舒适”：调整耳带的松紧度，确保口罩佩戴舒适且稳固。
质量检查要点，确保防护效果
查看执行标准：正规的KN95口罩应符合GB 2626-2019标准。
检查包装标识：包装上应有完整的生产信息，包括生产日期、品牌和厂家信息。
材质检查：优质口罩材质应柔软亲肤，无异味，无瑕疵。同时，口罩的内外层材料应具有一定的防水性和透气性。
结构检查：口罩应具有多层结构，包括过滤层、防水层和舒适层等。特别是过滤层，应细密高效，能够阻挡空气中的微粒和有害物质。
专业医生建议，安全使用指南
佩戴时长：一次性KN95口罩不能重复使用，长时间佩戴的口罩即使无损坏，防护效果也会降低，应及时更换。
特殊人群：患严重心脏病或呼吸系统疾病者不适合佩戴口罩，以免引发或加重旧疾。
使用场景：在高风险环境（如医院、疫情防控期间），一定要选择不带呼吸阀门的KN95口罩。
保存方法：应将口罩放在干燥、通风处，避免阳光直射和潮湿环境，防止其损坏。
注意事项
避免重用：口罩的外层经防水处理，火酒亦难以消毒其内部，也会影响外层结构。清蒸或水煮会令电荷消失，超细纤维也不耐高溫，會影響其防護功效。
正确处理：丢弃时，应先洗手，只碰耳挂绳并脱下，再丢进有盖垃圾桶里。若家里无有盖垃圾桶，在无患病、身体状况良好的情况下，可除下口罩后往外摺，確保觸碰的只是口罩內層位置，用繩綁好後再丟，隨後洗手。更好的方法為重用午間暫存口罩的信封或密實袋，放入去再丟，丟口罩後要洗手或以60% - 80%酒精消毒。
避免叠加：不建议在外科口罩外面再戴棉口罩，这样可能会使边缘位置不贴服，而外科口罩的外层本应防水，但棉质口罩一來可以用數次，二來只能隔塵隔花粉，但無法阻隔飛沫病毒，也會吸住污穢物，使外科口罩的外層變髒。
儿童使用：儿童应选择合适尺寸的口罩，确保贴合度。同时，要密切观察儿童佩戴口罩后的反应，如有不适及时调整。
正确佩戴KN95口罩是保障健康的关键，需注意口罩的方向并确保贴合紧密。掌握这些技巧，让你在疫情面前更加从容应对。