程凤岐教授教你自诊胃病：症状观察与就医建议

程凤岐教授教你自诊胃病：症状观察与就医建议

在北京中康时代医院，一位拥有50余年临床经验的消化内科专家，正在为患者进行胃镜检查。他就是原解放军总医院（301医院）消化内镜中心主任程凤岐教授。从医半个世纪以来，程教授不仅积累了丰富的临床经验，更在胃肠道恶性肿瘤、胃溃疡、胃息肉等疾病的诊断治疗方面达到了国内领先水平。

“胃病的早期发现和准确诊断是治疗的关键。”程凤岐教授强调，“虽然我们不建议患者自行诊断，但了解一些基本的胃病症状特征，有助于及早发现异常，及时就医。”

胃病的症状多种多样，但最常见的还是上腹部不适或疼痛。这种疼痛可能表现为烧灼感、咬啮感，有时会在进食后加重或减轻。除了疼痛，胃病患者还可能伴有以下症状：

• 恶心呕吐：尤其是早晨起床时或饭后出现的恶心感，可能是胃病的信号。
• 反酸嗳气：胃酸过多时，患者常会感到胸骨后有烧灼感，伴有频繁的嗳气。
• 食欲不振：长期的胃部不适会影响食欲，导致体重下降。
• 腹泻或便秘：部分胃病患者会伴随肠道功能紊乱。

程教授提醒：“如果出现吐血、便中带血或大便呈黑色，一定要立即就医，这可能是胃出血的表现。”

虽然胃病症状有共通之处，但不同类型胃病还是有一些特征性的表现：

• 急性胃炎：通常起病急骤，表现为上腹部疼痛、恶心呕吐，可能伴有发热。常见诱因是饮食不当、药物刺激或细菌感染。
• 慢性胃炎：症状相对隐匿，可能仅有间歇性的上腹部不适、饱胀感。部分患者会在进食后感到轻微疼痛。
• 胃溃疡：典型的症状是上腹部规律性疼痛，常在餐后1-2小时出现，持续1-2小时后逐渐缓解。夜间痛也是胃溃疡的特征之一。
• 十二指肠溃疡：疼痛多在餐后3-4小时出现，进食后可得到缓解。因此患者可能会有“进食-疼痛-缓解”的规律。

尽管了解症状有助于初步判断，但程凤岐教授也反复强调：“自诊只能作为参考，不能替代专业医生的诊断。如果症状持续一周以上，或者症状严重，一定要及时就医。”

在日常生活中，预防胃病的关键在于良好的生活习惯：

• 规律饮食：避免过冷、过热、过硬的食物，少食多餐。
• 避免刺激：减少辛辣、油腻食物的摄入，戒烟限酒。
• 减压放松：长期的精神压力会影响胃部健康。
• 定期体检：尤其是40岁以上人群，应定期进行胃镜检查。

“胃病并不可怕，关键是要早发现、早治疗。”程凤岐教授最后总结道，“通过合理的治疗和生活调整，大多数胃病患者都能获得良好的预后。”