新冠疫情下的喉咙痛：原因与预防

新冠疫情下的喉咙痛：原因与预防

引用

中国疾病预防控制中心

等

11

来源

1.

https://www.chinacdc.cn/jkkp/crb/qtcr/202411/t20241121_302748.html

2.

https://www.chinacdc.cn/jkyj/crb2/yl/lxxcxr/jszl_lxxcxr/202409/t20240909_299173.html

3.

https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=0b7af43ea4b9ebe541f8cb06523b5cf2

4.

http://www.jiangning.gov.cn/hdjl/rdwthb/ylws/202501/t20250107_5050007.html

5.

https://www.shanwei.gov.cn/swwjj/zwgk/content/post_1009229.html

6.

https://www.ahjd.gov.cn/OpennessContent/show/3185116.html

7.

https://rs.yiigle.com/cmaid/1503169

8.

https://www.gov.cn/lianbo/bumen/202501/content_6998112.htm

9.

http://www.bjygzx.org.cn/bxjk/202407/t20240704_306474.htm

10.

https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/other-healthy-eating-tips/effective-remedies-for-a-sore-throat/

11.

http://wsjkw.hangzhou.gov.cn/art/2024/2/6/art_1229113704_58937065.html

新冠疫情以来，喉咙痛成为了一个令人焦虑的症状。许多人会担心：喉咙痛是不是感染了新冠？如何区分普通喉咙痛和新冠感染？本文将为您详细解析喉咙痛的各种原因，并提供科学的预防方法。

1. 新冠感染：新冠病毒感染后，常见的症状之一就是喉咙痛。这是因为病毒会引起上呼吸道炎症，导致咽部黏膜充血、水肿，从而产生疼痛感。除了喉咙痛，新冠感染还可能伴有发热、乏力、干咳等症状。

2. 其他呼吸道病毒：除了新冠病毒，流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等也会引起喉咙痛。这些病毒性咽喉炎通常伴有发热、咳嗽等全身症状。

3. 普通炎症：如急性扁桃体炎、急性咽炎等，主要由细菌感染引起，症状较为局限，通常没有明显的全身症状。

4. 环境因素：干燥、污染的空气，吸烟，饮酒等都可能刺激咽喉黏膜，引发疼痛。

5. 其他疾病：如胃食管反流、过敏反应等也可能导致喉咙痛。

• 症状差异：新冠感染除了喉咙痛，还常伴有发热、乏力、干咳、嗅觉味觉减退等症状。而普通喉咙痛通常由局部炎症引起，全身症状较轻。

• 病程特点：新冠感染的病程一般较长，症状可能逐渐加重。普通喉咙痛通常在7-10天内可以自行恢复。

• 流行病学史：如果近期有新冠病例接触史或处于高风险地区，需要警惕新冠感染的可能性。

1. 保持良好卫生习惯：勤洗手，避免用脏手触摸口鼻；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

2. 避免接触感染源：尽量少去人群密集场所，必要时佩戴口罩。

3. 增强免疫力：保持规律作息，均衡饮食，适度运动，避免过度疲劳。

4. 接种疫苗：及时接种新冠疫苗和流感疫苗，提高自身免疫力。

5. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置一盆水，避免空气过于干燥。

6. 健康生活方式：戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物，多喝温水。

喉咙痛虽然常见，但也不可掉以轻心。如果症状持续不缓解或伴有高热、呼吸困难等情况，应及时就医。通过科学认知和合理预防，我们可以更好地保护自己和家人的健康。