昆明市儿童医院专家详解：如何科学应对儿童晕车？
昆明市儿童医院专家详解：如何科学应对儿童晕车？
儿童在乘车时出现晕车现象是非常常见的，这不仅会影响孩子的出行体验，还可能给家长带来不少困扰。昆明市儿童医院癫痫中心主任段丽芬为我们详细介绍了儿童晕车的原因及应对方法。
为什么儿童容易晕车？
儿童晕车，医学上称为“晕动病”，是一种常见的生理反应。其主要原因有以下几点：
生理原因：4岁前儿童的前庭器官功能正处于发育阶段，16岁才完全成熟。因此，儿童的前庭平衡系统功能不健全，容易在乘车时因肌体平衡系统失衡而出现晕车现象。
病理原因：如果孩子本身身体不适，会影响平衡系统、肠胃消化系统和神经系统，从而增加晕车的可能性。
心理原因：孩子如果之前有过晕车经历，可能会产生心理阴影，再次乘车时因担心晕车而紧张，这种心理压力会增加晕车的发生概率。
如何有效缓解儿童晕车？
昆明市儿童医院癫痫中心主任段丽芬建议，家长可以从以下几个方面入手：
选择合适座位：乘车时尽量让孩子坐在前排、靠窗且视野开阔的位置，这样可以减少晕车的可能性。
保持空气新鲜：确保车内空气流通，避免异味刺激。一旦孩子出现不适，应立即开窗通风。
清除口腔异味：孩子晕车呕吐后，要及时漱口或喝水，清除口腔中的异味，避免二次呕吐。
缓解胃部不适：在孩子晕车初期，可以给孩子吃一些苏打饼干等食物，缓解胃部不适。
避免东张西望：提醒孩子保持固定姿势，将视线集中在车内物体上，减少视觉与前庭系统的冲突。
转移注意力：通过玩玩具、听音乐或讲故事等方式分散孩子的注意力，但避免看书或看手机。
引导孩子入睡：睡眠能降低孩子对外界信息的接收力度，是预防晕车的有效方法。
儿童晕车药物使用指南
对于7岁以上儿童，可以考虑使用以下药物：
- 东莨菪碱贴片：具有镇静作用，但可能引起视力模糊、口干等副作用。
- 抗组胺药：如茶苯海明含片，也有镇静作用，不建议7岁以下儿童使用。
需要注意的是，8岁以下儿童不建议使用含有东莨菪碱成分的晕车贴。使用任何药物前，都应咨询医生意见，并严格按照说明书使用。
此外，家长还可以尝试一些物理方法，如轻轻按压孩子手腕内侧的内关穴，或让孩子含一片生姜或薄荷糖，这些方法对缓解晕车有一定效果。
总之，儿童晕车是一个常见但可解决的问题。通过上述方法，家长可以帮助孩子减轻晕车症状，让出行变得更加愉快。