倪海厦：这个方子，每天喝一碗，助你固阳强身、提升活力

倪海厦：这个方子，每天喝一碗，助你固阳强身、提升活力

你若安好，不妨常服桂枝汤。当你感觉身体状况欠佳，或许会说：“老师，我体质较弱，每次感冒来袭，我必定中招，感冒似乎总与我如影随形。”感冒是否有其周期性？一旦它出现，我便难以幸免。在我不在你身边的时候，你可能不知所措，其实，只需一碗桂枝汤，便能助你安然度过。从始至终，即便是孕期，桂枝汤也是安全的选择，它不仅能保护你的正气，更能滋养与提升它。

当我们从《伤寒论》的探讨回到桂枝汤，大家应形成一个共识：桂枝汤，是调和人体阴阳的绝佳方剂。

在古今所有的古方中，桂枝汤最擅长协调阴阳。所以，当阴阳失衡时，桂枝汤便是你的调和之选。你无需等到出现明显的桂枝汤症状才服用，它更像是一种日常的保养品，如张仲景所言，平时即可服用。我常常对大家说，像桂枝汤这样的经方，对我们经方家而言，就如同日常刷牙漱口一般，不可或缺，因此无需担忧。

注：倪海厦老师曾提及，形气俱损，寿命将受影响；阴阳两虚，更是危机四伏。为了调和阴阳、提振阳气、增强 免疫力，倪海厦老师对桂枝汤赞不绝口。养生之本质，在于养阳。阳气充沛，免疫力自然强健，疾病便无从入侵。这正是“正气存内，邪不可干”的深刻道理所在。

温馨提示：以上内容仅供参考，如有相关症状需要调理的，一定要在专业医生的辨证指导下应用，切勿擅自服用，以免耽误病情！