近期容易出现眼部疾病，专家教你防治！

近期容易出现眼部疾病，专家教你防治！

夏末至秋季是过敏性结膜炎的高发期，不少市民出现眼睛酸、干痒、充血等症状，如果没有妥善处理，可能会引发眼部的其他问题。过敏性结膜炎具体有哪些症状？如何防治？近日，记者走访了上海健康医学院附属崇明医院（新华医院崇明分院）眼科，专家给出了专业建议。

在医院眼科门诊，记者看到不少市民前来就诊。其中一位高三毕业生小张表示，自己近期每天都长时间使用电子产品，眼睛出现干痒症状，因此前来就诊。

上海健康医学院附属崇明医院眼科副主任黄玥表示，像小张这种症状的患者最近很多，有些是干眼症、有些是过敏性结膜炎。过敏性结膜炎主要表现为眼睛发痒、充血、有异物感，一般患者还同时会有过敏性鼻炎、哮喘，湿疹等疾病。黄玥说：“预防过敏性结膜炎，要远离过敏源，可以定期清洗家里的被罩、毛绒玩具等。此外，要保持健康的身体状况，良好的饮食习惯和规律作息可以增强机体对致敏原的抵抗力。”

秋季不仅是过敏性结膜炎高发期，由于天气日渐干燥，干眼症患者也会增多。长时间使用电子产品或长期停留在空调房，都会导致双眼泪液蒸发过度，泪膜分布不均匀，眼睛容易出现干涩、刺痛、有异物感等症状。这种情况下，过敏性结膜炎患者更易出现干眼症状。“这时我们可以采用20-20-20护眼法，即每近距离用眼20分钟，就将视线移到20英尺（约6米）的地方，眺望至少20秒，帮助眼睛放松。”对于需要长时间使用电脑的上班族，黄玥也给出了建议，“大家可以把电脑的位置适当调低，使视线与电脑保持在斜向下15度左右，这样可以减少两眼泪液的蒸发，减轻眼睛干涩等症状。”

黄玥提醒，当市民遇到眼部问题时，不宜自行诊断和随意使用药物，应及时就医，由专业医生进行对症处理。