酒精过量小心“胰腺炎君”找上门

酒精过量小心“胰腺炎君”找上门

引用

新华网

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来源

1.

https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=ad8f2247b4fc8eef71036cc0508c6a81

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http://www.xinhuanet.com/science/20241113/038aa94369d641f091a267e3c030d3fb/c.html

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https://baike.baidu.com/item/%E8%83%B0%E8%85%BA%E7%82%8E/967699

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https://www.qingdao120.org/news/3112.cshtml

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http://www.bjygzx.org.cn/bxjk/202402/t20240205_305133.htm

“医生，我肚子疼得厉害，像是被刀割一样！”白先生捂着腹部，脸色苍白，豆大的汗珠从额头滑落。经过一系列检查，医生给出了诊断结果：急性重症胰腺炎。原来，白先生在聚餐时喝了大量白酒，没想到这竟差点要了他的命。

胰腺，这个位于我们上腹部深处的器官，虽然不大，但作用却至关重要。它不仅负责分泌消化酶来分解食物，还承担着调节血糖的重要任务。然而，当我们过度饮酒时，这个默默无闻的“小器官”就会发出抗议，甚至可能引发致命的胰腺炎。

当我们饮用酒精时，它会直接刺激胰腺分泌更多的消化酶。正常情况下，这些酶是在进入肠道后才被激活的。但酒精的存在会使得部分酶在胰腺内部提前激活，开始“自我消化”，导致胰腺组织受损、发炎。这种炎症反应如果过于剧烈，就会发展成急性胰腺炎。

胰腺炎的症状往往来得又快又猛。最典型的症状就是剧烈的腹痛，通常位于上腹部，有时还会向背部放射。这种疼痛往往在饮酒后几小时到几天内出现，让人难以忍受。

除了腹痛，恶心呕吐、发热也是常见的症状。如果病情严重，还可能出现黄疸（皮肤和眼白发黄）、腹部肿胀、血压下降等危险信号。这些症状绝不是普通的“酒后不适”，而是身体在发出求救信号。

与急性胰腺炎相比，慢性胰腺炎的危害往往更为深远。长期大量饮酒会反复刺激胰腺，导致慢性炎症。这种慢性炎症会逐渐破坏胰腺的功能，使其无法正常分泌消化酶和胰岛素。

患者可能会出现持续性的腹痛、脂肪泻（大便油腻、次数增多）、体重下降等症状。更严重的是，慢性胰腺炎还会引发糖尿病，甚至增加患胰腺癌的风险。这些并发症往往比急性胰腺炎本身更为致命。

据统计，我国胰腺炎的发病率近年来呈上升趋势，其中酒精性胰腺炎占相当比例。急性重症胰腺炎的死亡率高达30%，而慢性胰腺炎患者中，约有10%-20%最终会发展成胰腺癌。

1. 适量饮酒：这是最直接有效的预防措施。建议男性每天酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。

2. 健康饮食：避免高脂、高蛋白的饮食习惯，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

3. 定期体检：特别是有长期饮酒习惯的人，应定期检查胰腺功能。

4. 及时治疗胆道疾病：胆道疾病也是胰腺炎的常见诱因，如有相关症状应及时就医。

5. 保持健康生活方式：适度运动，控制体重，避免肥胖。

专家提醒，饮酒有度，才能尽兴而归。身体会通过各种方式提醒我们酒精摄入过量，如头痛、恶心、发热等。这些看似平常的“酒后反应”，可能暗藏风险。为了自己和家人的健康，让我们从现在开始，理性对待酒精，守护我们的胰腺健康。