宝安人民医院专家推荐：动眼神经麻痹康复锻炼法

宝安人民医院专家推荐：动眼神经麻痹康复锻炼法

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39健康网

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来源

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https://wapask.39.net/browse/319777419-1-4.html

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https://www.hanspub.org/journal/paperinformation?paperid=97890

近日，深圳市宝安人民医院副主任医师李红冬指出，动眼神经麻痹患者通过科学的康复锻炼和综合治疗，一般在3-6个月内可以得到明显改善。动眼神经麻痹是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睑下垂、眼球运动障碍、复视等症状，可由外伤、糖尿病、缺血性卒中等多种因素引起。

眼球运动训练

患者可在医生指导下进行系统的眼球运动训练。具体方法包括：

1. 上下运动：尽量向上看，保持5秒钟，然后尽量向下看，保持5秒钟，重复10次。
2. 左右运动：尽量向左看，保持5秒钟，然后尽量向右看，保持5秒钟，重复10次。
3. 对角线运动：眼睛向左上、右下、右上、左下四个方向依次转动，每个方向保持5秒钟，重复10次。

面部肌肉锻炼

轻度至中度患者可通过面部肌肉锻炼来增强肌肉力量，促进恢复。具体方法包括：

1. 皱眉练习：尽量皱起眉毛，保持5秒钟，然后放松，重复10次。
2. 闭眼练习：用力闭眼，保持5秒钟，然后放松，重复10次。
3. 鼓腮练习：闭嘴鼓腮，保持5秒钟，然后放松，重复10次。

按摩疗法

专业医生进行眼部按摩，可以促进血液循环，帮助缓解神经麻痹症状。按摩时应注意力度适中，避免造成眼部损伤。

针灸治疗

针灸治疗通过刺激特定穴位（如攒竹、丝竹空）来改善血液循环和神经传导，适用于康复期患者。但需在专业中医师操作下进行。

高压氧治疗

湖南师范大学附属湘东医院采用高压氧治疗动眼神经麻痹取得显著效果。高压氧治疗能迅速改善受损神经纤维，恢复有氧代谢，促进神经功能恢复。通常需要每天进行一次，持续10-20次为一个疗程。

药物治疗

营养神经药物对动眼神经麻痹的恢复有重要帮助。常用药物包括维生素B族、甲钴胺等，这些药物能为神经细胞提供必要的营养物质，促进神经修复。需在医生指导下服用。

生活习惯

良好的生活习惯对康复至关重要：

1. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
2. 适量运动：适度的体育锻炼能促进全身血液循环，有利于病情恢复。
3. 均衡饮食：多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
4. 用眼卫生：避免长时间使用电子设备，注意眼部休息。

动眼神经麻痹的康复是一个循序渐进的过程，需要患者在专业医生的指导下，坚持科学的治疗方案。同时，保持积极乐观的心态，配合良好的生活习惯，有助于加快康复进程。如果症状持续或加重，应及时就医，评估是否需要调整治疗方案。