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晚餐吃什么?八道简单又美味的家常菜推荐

创作时间:
作者:
@小白创作中心

晚餐吃什么?八道简单又美味的家常菜推荐

引用
搜狐
1.
https://www.sohu.com/a/820666102_120464274

晚餐吃什么?这八道简单又美味的家常菜,不仅操作简单,而且营养搭配好,非常适合家庭日常制作。

口蘑蒸牛肉

食材:

  • 牛肉
  • 口蘑
  • 姜丝
  • 葱段
  • 葱花
  • 白芝麻

做法:

  1. 牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。
  2. 口蘑清洗干净切成薄片,铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的牛肉,冷水上锅蒸十五分钟。
  3. 口蘑牛肉蒸熟后,取出来撒上葱花和白芝麻点缀,即可端上桌开吃。

黄瓜虾仁

食材:

  • 黄瓜:1根
  • 大虾:200克
  • 盐:少许
  • 鸡精:少许
  • 油:适量

做法:

  1. 黄瓜去皮切块,大虾去壳开背去虾线。
  2. 水开后放入大虾,焯水至变色捞出。
  3. 油热,放入黄瓜翻炒至断生。倒入虾仁,加入盐、鸡精调味。翻炒均匀即可。

菠菜炒鸡蛋

食材:

  • 新鲜菠菜:200克
  • 鸡蛋:2个
  • 盐:适量
  • 大蒜:2瓣
  • 植物油:适量

做法:

  1. 将菠菜清洗干净,焯水后沥干,切段备用;鸡蛋打散,加入少许盐调味,搅拌均匀。
  2. 热锅凉油,放入大蒜煸炒出香味,然后倒入打散的鸡蛋液,快速炒至凝固,加入焯过水的菠菜段,翻炒均匀,调入适量盐,再稍微翻炒一下即可出锅。

板栗焖鸡翅

食材:

  • 鸡翅
  • 板栗
  • 姜片
  • 葱段
  • 葱花
  • 八角
  • 香叶

做法:

  1. 鸡翅剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分备用。
  2. 板栗去壳清洗干净,然后热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,接着倒入鸡翅一起翻炒均匀,裹上糖色。
  3. 接着加入姜葱、八角和香叶炒香,然后放入料酒、生抽、老抽、食盐和蚝油调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。
  4. 最后加入板栗和适量的清水一起焖煮二十分钟,再大火翻炒收汁,接着撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。

番茄金针菇豆腐汤

食材:

  • 鸡蛋
  • 豆腐
  • 番茄
  • 金针菇
  • 葱花

做法:

  1. 清洗干净番茄和金针菇,然后把番茄切丁,再热锅烧油,油热以后,倒入提前调好的鸡蛋液油煎滑熟,接着盛出备用。
  2. 豆腐切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入番茄丁和金针菇一起翻炒,炒软金针菇后,再加入适量的清水大火煮开。
  3. 接着加入豆腐和鸡蛋一起煮三分钟左右,再加入适量的食盐调味。
  4. 最后撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

爆炒肥肠

食材:

  • 肥肠
  • 干辣椒
  • 姜丝
  • 葱姜蒜末
  • 花椒粒

做法:

  1. 肥肠清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜丝去腥,焯水以后,再捞出沥干水分备用。
  2. 准备好葱姜蒜末和干辣椒,再热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜、花椒粒和干辣椒爆香,接着倒入肥肠大火翻炒。
  3. 翻炒出肥肠的油脂后,再加入料酒、生抽、食盐和白糖调味提鲜。
  4. 最后再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

时蔬蒸鸡腿

食材:

  • 鸡腿
  • 土豆
  • 胡萝卜
  • 香菇
  • 葱花
  • 姜丝

做法:

  1. 鸡腿清洗干净,去除鸡骨头,然后切成鸡丁放入大碗中,接着加入适量的黑胡椒碎、淀粉、食盐、生抽、姜丝和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。
  2. 胡萝卜和土豆去皮,然后和香菇一起清洗干净,接着分别切丁备用,再热锅烧油,油热以后,放入土豆丁、胡萝卜丁和香菇丁一起大火翻炒。
  3. 炒出香味后,再盛出铺在蒸碗底,接着将腌制好的鸡腿肉铺在最上面。
  4. 然后再将准备好的时蔬蒸鸡腿冷水上蒸锅蒸煮,蒸煮二十分钟左右后,撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。

虾仁裙带菜豆腐汤

食材:

  • 虾仁
  • 裙带菜
  • 嫩豆腐
  • 鸡蛋
  • 枸杞子

做法:

  1. 鲜虾把外壳给剥掉,再把虾线去掉,清洗干净后把水分给沥干啦。嫩豆腐切成小小的块块,放到开水中焯一下水,把豆腥味给去除掉。裙带菜泡发开,用淀粉抓一抓洗一洗,洗干净后切成小段段。
  2. 先把锅烧热倒油,等油热了就把鸡蛋打进去煎一下,煎到两面都变成金黄色,接着切成小块,然后倒入适量的清水,接着把火开大,把水烧开。
  3. 水烧开之后把嫩豆腐放进去,然后盖上盖子焖煮大概三分钟。接着把裙带菜和虾仁放进去,接着再煮五分钟让它们煮熟。
  4. 等所有食材都煮熟啦,接着往里面加食盐来调味,再撒上枸杞子,然后就可以出锅开吃啦。
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