皮肤感染如何防？皮肤科专家来支招

皮肤感染如何防？皮肤科专家来支招

皮肤感染是日常生活中常见的皮肤问题，轻则引起红肿、瘙痒，重则可能导致发热、脓肿等严重症状。比如毛囊炎、疖肿、湿疹等，不仅影响外观，还可能带来不适甚至疼痛。开封市人民医院皮肤科专家郭瑶提醒大家，通过科学的日常护理和良好的生活习惯，可以有效预防皮肤感染，保持肌肤健康。

皮肤感染通常由细菌、真菌或病毒引起，其中最常见的致病菌是金黄色葡萄球菌。当皮肤屏障功能受损或免疫力下降时，这些微生物就容易侵入皮肤，引发感染。具体来说，以下几种情况容易导致皮肤感染：

1. 毛囊炎：毛囊感染导致红肿、疼痛和化脓
2. 疖肿与痈：金黄色葡萄球菌感染引发的皮肤病变，严重时可伴有发热
3. 湿疹：慢性炎症性皮肤病，可能因抓挠继发感染而流脓
4. 痤疮：皮脂堵塞毛孔引发炎症，形成脓疱

此外，其他疾病如接触性皮炎、荨麻疹、银屑病等也可能伴随类似症状。

郭瑶医生强调，预防皮肤感染的关键在于保持皮肤清洁卫生和维持皮肤屏障功能。具体建议如下：

1. 保持皮肤清洁卫生：每天早晚使用温和洁面产品清洁面部，身体也要勤洗澡换衣。注意使用温和无刺激的护肤品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。

2. 合理使用护肤品：根据肤质选择合适的护肤品，注重保湿。洗完澡后及时涂抹保湿霜，保持皮肤屏障功能。对于敏感肌肤，更要选择温和无刺激的产品。

3. 防晒和饮食调理：紫外线会损害皮肤，增加感染风险，因此日常防晒很重要。同时，保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物。

4. 规律作息和适度运动：良好的生活习惯有助于增强身体免疫力，降低皮肤感染的风险。保持规律作息，避免熬夜，适度运动，保持心情舒畅。

1. 儿童：冬季是儿童皮肤问题的高发期，特别是湿疹和冻疮。保持皮肤清洁，使用保湿霜，避免过度清洁和摩擦。注意手脚保暖，避免长时间暴露于寒冷环境中。

2. 化疗患者：化疗后免疫力下降，容易发生皮肤感染。保持皮肤清洁，定期洗澡，病情重或行动不便的，家属帮忙擦洗。还要定期剪指甲，防止划伤皮肤或引发甲沟炎。

3. 敏感肌肤人群：选择温和无刺激的护肤品，避免使用可能引起过敏的成分。定期做面膜、去角质等护肤保养，但要注意不要过度。

总之，皮肤感染虽然常见，但通过科学的预防措施，可以大大降低发病风险。记住，如果发现皮肤异常，应及时就医，避免延误治疗。保持良好的生活习惯和科学的皮肤护理，让我们一起守护肌肤健康！