中医专家推荐：艾灸改善脑供血不足

中医专家推荐：艾灸改善脑供血不足

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澎湃

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来源

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_26330857

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https://mjbk.familydoctor.com.cn/9777/article_13_1/

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https://m.book118.com/html/2024/0514/7150006120006106.shtm

脑供血不足是常见的脑血管疾病之一，主要表现为头晕、头痛、记忆力减退等症状。如果长期得不到有效治疗，可能会导致脑梗死等严重后果。根据中医理论，脑供血不足多由气血不足、肝肾亏虚引起，治疗上以调理气血、通畅经络为主。

艾灸是中医常用的外治法之一，通过燃烧艾绒产生的热量和药效作用于特定穴位，达到温经散寒、活血通络的效果。中国中医科学院医学实验中心研究员代金刚推荐使用艾灸治疗脑供血不足，其具体操作方法如下：

1. 选择穴位：主要灸治印堂穴，位于两眉之间。此外，百会穴（头顶正中）、天柱穴（颈后发际两侧）和大椎穴（第七颈椎棘突下）也是常用穴位。

2. 艾灸工具：使用艾条，点燃后对准穴位进行温和灸。

3. 操作步骤：

   • 将艾条点燃一端，距离皮肤约3厘米处施灸
   • 每个穴位灸治10-15分钟
   • 每日1次，10天为一个疗程

4. 注意事项：

   • 温度要适宜，避免烫伤
   • 保持室内通风
   • 孕妇禁用

与中药治疗相比，艾灸具有以下优势：

1. 操作简单：无需煎煮，随时随地可操作
2. 无副作用：艾灸属于物理疗法，不会产生药物副作用
3. 成本低廉：艾条价格低廉，经济实惠
4. 效果持久：长期坚持可改善脑部血液循环

虽然中药治疗效果显著，但需要辨证施治，且煎煮不便。针灸虽效果好，但需要专业医师操作。相比之下，艾灸更适合作为日常自我调理的方法。

现代医学研究证实，艾灸可以促进局部血液循环，改善脑部供血。一项发表在《中国针灸》杂志上的研究显示，艾灸治疗可以显著改善脑供血不足患者的临床症状，提高生活质量。

艾灸作为传统中医疗法，在现代医学中仍具有重要价值。对于脑供血不足的患者来说，艾灸是一种安全、有效且易于操作的自我调理方法。但需要注意的是，艾灸只能作为辅助治疗，不能替代专业医生的诊断和治疗。如果症状持续或加重，应及时就医。

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