秋季干燥呵护嘴唇避免尴尬
秋季干燥呵护嘴唇避免尴尬
秋季天气干燥，嘴唇容易出现干裂、脱皮等问题，不仅影响美观，还可能带来不适。以下是一些实用的护唇建议：
日常护唇小贴士
随身携带润唇膏：选择天然、无刺激性的安全型润唇膏，必要时随时涂抹，这是防止过敏的重点。
经常按摩嘴唇：每天晚上临睡之前，可以用化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用干净的手指头轻轻按摩，帮助促进血液循环，使嘴唇获得滋养，增加营养。
睡前滋养：睡前可以将橄榄油涂在嘴唇上，待20分钟后擦去，这样可以令双唇吸收充分的维生素E成分。也可以将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜，同样具有滋养效果。
正确处理唇皮：遇到快脱落的唇皮，可以用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染。
饮食调理：多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。同时要保持充足的饮水量，这有助于维持人体机能的均衡，有效防止嘴唇干裂。
嘴唇也需要防晒
嘴唇是皮肤与黏膜的交界处，厚度比身体其他部位的皮肤要薄得多，由于没有汗腺、皮脂腺的缘故，嘴唇无法分泌油脂和保存水分，因此更为娇嫩，主要靠它上面丰富的毛细血管来维持日常的湿润度，这也是嘴唇看起来红润的原因。
对于皮肤本身容易对紫外线过敏，或容易患日光性唇炎的人群，需要特别注意唇部的防晒。有些人的嘴唇非常容易干裂、脱皮，特别是被日光照射过后，甚至会出现红肿等情况，这就很可能是患了日光性唇炎，又称作光化性唇炎。这种唇炎与日光的照射有着密切的关系，症状的轻重与日光照射时间的长短成正比。
嘴唇防晒，需要使用有防晒功能的护唇膏。此种护唇膏的防晒指数（SPF）也和防晒护肤品一样，分为不同等级，以春天的紫外线状态来说，使用防晒指数为SPF4的比较合适，对嘴唇的刺激也更小一些。如果嘴唇经常干燥，可以多涂几遍，但要注意的是，晚上临睡前，需要用专用的卸妆油将防晒唇膏清洗干净。