不小心伤到手了怎么办？别慌，医生教你如何自救

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手部是我们日常生活中最常用的部位之一，无论是工作还是日常活动，手部的健康对于我们来说至关重要。然而，手部伤害却是非常常见的，从轻微的割伤到严重的骨折，这些伤害都需要及时和正确的处理。今天，深圳华侨医院手外科主任陈永德来给大家科普一下手外伤常见的类型、手外伤的紧急处理方法以及如何预防手外伤。

手外伤的常见类型

手部基础的解剖结构包括骨骼与关节、肌肉、神经、血管等。手外伤是最常见的一种意外伤害，如烫伤、切割伤、挤压伤、离断伤等，以下是一些常见的手部外伤类型：

1. 切割伤和刺伤：常见于使用刀具或尖锐物品时不慎造成；
2. 挤压伤：手部被重物或机械挤压；
3. 指离断：指离断是指手指被撕裂或切断，需要进行紧急救治；
4. 骨折和脱位：跌倒或撞击可能导致手部骨折或关节脱位；
5. 肌腱和韧带损伤：过度使用或突然的拉伤可能导致肌腱和韧带损伤；
6. 神经损伤：手部神经可能因压迫或切割而受损。

手外伤的紧急处理

那么，如何在手外伤后第一时间内进行有效的处理，减少致残率？快来看看正确的手外伤急救知识！

1. 如何正确止血：

不能用手帕、皮带、皮管等捆扎在手腕的上方，这样不仅不能止血，反而加重出血，有的甚至造成手指坏死，因在腕上部起不到止血目的，只能阻止静脉回流使出血更多。

正确的止血方法是：用干净的棉制品在出血部位加压包扎即可，既有效，又可靠，也不会带来不良后果。

2. 防止进一步污染：

目的是使伤口不要再受到外界细菌的侵入。

正确的方法是：用消毒的敷料包扎伤口，也可用干净的棉制品包扎，千万不可在伤口上涂抹紫药水之类的药物，这样会影响医生正确判断伤情。

3. 防止伤指加重损伤：

这是指当手指发生骨折，不全离断时，若不固定，任其随意活动就可使原来未损伤的血管神经发生损伤。

正确的方法是：用小木板、铁皮等临时作一固定，这样还有止痛的作用。

4. 断指（肢）的保存与转运：

（1）不要随意丢弃断指；
（2）妥善保存断指正确的方法是：用无菌敷料包裹断指，外面再包塑料袋，再在袋外放一些冰块或冰糕；
（3）转运越快越好，争取在6-8小时内能进行再植手术。千万不可把断指浸入洒精、消毒水、盐水等中转运，这样就破坏了断指组织结构，影响再植的成活率。

如何预防手外伤？

手外伤可通过日常做好防护措施、做事时注意力集中、规范使用易引起手外伤的器具等。

1. 日常做好防护措施
   健康人群在工作时，可以戴好防护手套，对双手进行防护，可降低手外伤发生的风险。

2. 做事时注意力集中
   日常在做事时，注意力要集中，避免三心二意、四处张望，也可减少手外伤的出现。

3. 规范使用易引起手外伤的器具
   在使用刀具、电锯、各类机器等易引起手外伤的器具时，应按照说明书规范使用，避免因为操作不规范而导致手外伤。

陈永德主任提醒：手部伤害虽然常见，但通过正确的预防措施和及时的处理，大多数伤害都可以得到有效的控制和治疗。如果您的手部受到伤害，请不要惊慌，第一时间进行紧急处理，及时到医院就医！

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