彻底戒烟多少年之后，你罹患癌症的风险才可能降低？

彻底戒烟多少年之后，你罹患癌症的风险才可能降低？

引用

网易

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https://www.163.com/dy/article/IQG27QCM05149U3U.html

吸烟已经成为全球性的健康问题，而戒烟后多久才能降低患癌风险一直是人们关注的话题。最新发表的一项大型研究给出了明确答案：持续戒烟10年后，患癌风险才会显著降低。

最新发表的一项大型研究报告显示，持续戒烟与完全戒烟10年之后，罹患癌症风险降低相关。

韩国国家癌症中心科学家开展了一项包括3百万吸烟人群（30岁以上）的回顾性队列研究，根据戒烟后的持续时间和检测患癌症风险的变化。

在平均13.4年随访期间，确诊了近20万例癌症病例。与持续吸烟者相比，戒烟者患癌症风险降低了，包括所有癌症风险，如肺癌、肝癌、胃癌和结直肠癌等。

继续观测完全戒烟10年之后，与继续吸烟者相比，随着时间推移，风险明显下降；如果坚持15年或更长时间，患癌风险至少降低50%。

在所有癌症风险中，患肺癌的风险比其他癌症提前三年下降，且相对下降幅度更大。与50岁或以上戒烟的人群相比，50岁之前戒烟显著降低患肺癌风险。

研究结论是：促进戒烟、尽早戒烟，坚持至少10年才能真正降低患癌症风险。还是不吸烟为好！