长期卧床病人压疮（褥疮）怎么预防？莫慌！这份护理攻略请收藏→

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随着人口老龄化加剧和慢性病负担加重，长期卧床病人数量增多，压疮（褥疮）的发生率也随之升高。压疮是一种常见的皮肤损伤问题，不仅给患者带来痛苦，也增加了家属的护理难度。本文将为您详细介绍压疮的预防方法，帮助您更好地照顾卧床病人。

什么是压疮？

压疮，又称褥疮、压力性溃疡，是一种局限于体位面的皮肤和（或）组织损伤。由于组织长时间受到压力，导致血液循环障碍，持续缺血、缺氧、营养不良，最终引起皮肤损伤、溃疡甚至坏死。

压疮的高发人群

压疮通常发生在长时间卧床或久坐的人身上，尤其是行动不便、局部神经与血液供应受限的人群。

压疮的危害

一旦长出压疮，创面会溃烂、化脓，并不断向深部组织扩展，长期难以愈合。这不仅给患者带来生理上的痛苦，也会给家属增加护理的难度。

如何预防压疮？

1. 勤翻身：
   定期改变患者的体位，避免长时间受压。一般建议每2小时翻身一次，以减轻骶骨、胯部等部位的压力。可尝试使用翻身辅助工具，如翻身床单和三角垫。确保翻身动作轻柔，避免拖、拉、推等动作加重皮肤损伤。

2. 使用减压设备：
   可将硬板床更换为气垫床或特殊部位的气垫圈。这些设备能够分散压力，减少压疮的发生风险。在翻身时，可以使用软垫或减压垫，垫于肩胛、腰骶、足跟等骨性突出部位，进一步减轻受压部位的压力。

3. 保持皮肤清洁干燥：
   定期清洗患者身体，特别是受压部位。使用温和的清洁剂，避免刺激皮肤。保持床单、被罩及衣物的清洁干燥，及时更换衣物和床单，防止污染物堆积滋生病菌。对于出汗、分泌物较多的患者，可以涂抹凡士林软膏等护肤品，保持皮肤湿润。

4. 增强营养：
   保证患者有充足的营养摄入，促进皮肤健康。饮食要有足够的热量，增强机体的抵抗力。

5. 适当的功能锻炼：
   鼓励患者进行适当的肢体活动，以促进血液循环。若病情允许，可以扶着患者进行坐起训练、床边活动等，减少卧床时间。

6. 心理疏导和健康教育：
   对患者进行细致的心理疏导和健康教育，鼓励他们建立战胜疾病的信心，提高对压疮预防的认识和重视程度。

7. 避免使用环形垫：
   部分家属使用自制的环形垫子可能会把患者局部受压部位悬空，加重周边组织的受压风险，从而使局部血液循环受阻，造成静脉充血与水肿。因此，应避免使用自制的环形垫子作为预防压疮的辅助工具。

压疮的危害性

压疮是长期卧床患者的一种常见并发症。如果处理不当，伤口不仅难以愈合，还可能发生感染、引发疼痛，甚至影响身体的整体健康状态。但只要我们了解它、重视它，并采取正确的预防措施，就能大大降低它的发生率。

希望有压疮高风险因素的患者及其家属，能够从日常生活的点滴中重视此问题，关爱患者皮肤健康，远离压疮。