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秋冬季节,如何预防和应对消化性溃疡?

创作时间:
作者:
@小白创作中心

秋冬季节,如何预防和应对消化性溃疡?

引用
澎湃
7
来源
1.
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27371793
2.
https://sichuan.scol.com.cn/ggxw/202409/82602381.html
3.
https://www.whgjyy.com/html/2024/nkkp_1019/1424.html
4.
http://www.news.cn/science/20241009/76fec6e6f500446383697f38a3d80b19/c.html
5.
https://www.beijing.gov.cn/fuwu/bmfw/sy/jrts/202411/t20241125_3948628.html
6.
http://ask.bx9y.com/yangsheng/2024-09-24/687842.html
7.
https://www.cmtopdr.com/post/detail/b242d5dc-9d4f-442a-907a-7de3ad33f184

随着秋冬季节的到来,消化性溃疡进入高发期。这种常见的胃部疾病不仅影响生活质量,还可能带来严重的并发症。那么,什么是消化性溃疡?我们又该如何预防和应对呢?

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什么是消化性溃疡?

消化性溃疡是指发生在胃和十二指肠的慢性溃疡,主要由胃酸和胃蛋白酶对胃肠道黏膜的自我消化引起。据统计,我国约有1.8亿人在其一生中的某个时期患有或曾经患有消化性溃疡。

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消化性溃疡的典型症状

消化性溃疡的典型症状是上腹部疼痛,这种疼痛具有以下特点:

  1. 长期性:病程较长,一般持续几个月甚至数年。
  2. 节律性:与饮食密切相关。胃溃疡常表现为餐后痛,而十二指肠溃疡则多为饥饿痛或夜间痛。
  3. 周期性:秋冬和冬春之交是高发期。

除了疼痛,患者还可能伴有嗳气、反酸等症状。如果出现以下情况,需要立即就医:

  • 大量呕血或黑便(消化道出血)
  • 突发剧烈腹痛(可能穿孔)
  • 反复呕吐,呕吐物含隔夜食物(幽门梗阻)
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秋冬季节为何高发?

秋冬季节消化性溃疡高发,主要与以下因素有关:

  1. 气温变化:冷空气刺激导致胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩。
  2. 饮食习惯:天气转凉后食欲增加,容易暴饮暴食,加重胃肠负担。
  3. 昼夜温差:较大的温差容易引起腹部着凉,导致胃肠功能紊乱。
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如何预防消化性溃疡?

  1. 保暖防寒:特别是腹部保暖,适时添加衣物,夜间睡觉时要盖好被褥。
  2. 规律饮食:遵循“温、软、淡、素、鲜”的饮食原则,做到少吃多餐、定时定量。
  3. 避免刺激:戒烟限酒,避免辛辣、油腻等刺激性食物。
  4. 合理用药:谨慎使用非甾体抗炎药,如阿司匹林等,这些药物可能损伤胃黏膜。
  5. 减压放松:保持良好的心态,避免过度紧张和压力。

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如何治疗消化性溃疡?

治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗两大类:

  1. 药物治疗:常用的药物包括抗酸药、H2受体拮抗剂和抗菌药物(针对幽门螺旋杆菌感染)。用药需遵医嘱,注意服药时间和禁忌。
  2. 手术治疗:适用于大量出血、急性穿孔、幽门梗阻等严重并发症的患者。
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温馨提示

如果出现消化性溃疡的症状,尤其是持续性疼痛或伴有其他严重症状时,应及时就医,进行胃镜检查等诊断。早期发现和治疗可以有效避免并发症的发生。

通过合理的预防和治疗,我们可以有效控制消化性溃疡,减少其对生活的影响。让我们从现在做起,关爱自己的胃部健康,享受健康美好的秋冬季节!

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