心理咨询师教你推拉聊天技巧
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心理咨询师教你推拉聊天技巧
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1.
https://www.163.com/dy/article/J2KSTIOK0553EMGI.html
2.
https://www.baidu.com/from=844b/ssid=9cdd6863313730302d03/s?word=%E9%AB%98%E7%BA%A7%E6%8E%A8%E6%8B%89%E6%8A%80%E5%B7%A7&sa=re_dl_prs_34689_1&ms=1&rqid=8174595802740058885&rq=%E6%8E%A8%E6%8B%89%E5%BC%8F%E8%81%8A%E5%A4%A9&rsf=1000701&asctag=24416
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在日常聊天中,我们常常会遇到尴尬的沉默,或者对话变得平淡无味。这时候,一个有趣且实用的技巧——“推拉技巧”,就能派上大用场。这种技巧源自心理咨询领域,但经过改良后,可以很好地运用在日常聊天中,让对话变得生动有趣,还能增进彼此的关系。
01
什么是推拉技巧?
简单来说,推拉技巧就是通过交替使用积极和消极的语言或行为,来制造情绪波动,让对话更有张力。这里的“推”指的是通过调侃、打压等方式制造矛盾,而“拉”则是通过赞美、肯定等方式拉近距离。
02
如何在聊天中运用推拉技巧?
语言推拉:一句话中的推拉艺术
语言推拉是最常用的技巧,可以通过一句话中的推拉,或者对话中的推拉来实现。比如:
- “感觉你挺漂亮的,但是我更喜欢乖的。”
- “你肯定非常聪明,为什么?因为胸大无脑啊,而我说你聪明肯定就是因为你……了。”
这些话看似是在开玩笑,其实是在制造一种情绪上的起伏,让对方在被调侃的同时也感受到被关注。
行为推拉:身体语言的巧妙运用
除了语言,行为上的推拉也能增加互动性。比如:
- 当对方说“你真好”,你可以假装生气地说:“你这是在夸我还是损我呢?”
- 在一起走路时,故意让对方离你远一点,当对方费解时,再告诉她“离得太近心跳过快,怕自己高血压犯了”。
这些行为上的小细节,都能让对方感受到你的独特魅力。
性格推拉:改变相处模式制造反差
如果你平时是一个态度强硬的人,突然的撒娇和示弱可能会让对方觉得你很可爱。或者你总是习惯性地服从对方,突然的拒绝几次,也会让对方对你刮目相看。
03
使用推拉技巧的注意事项
虽然推拉技巧很有趣,但使用时也要注意以下几点:
适度原则:推拉要适度,不能真的伤害到对方。比如,你可以调侃对方的穿着,但不能嘲笑对方的身材。
尊重原则:一切推拉的前提都是互相尊重。不要用推拉技巧来恶意攻击或戏弄对方。
真诚原则:推拉技巧应该作为辅助手段,而不是主要的交流方式。真正的交流还是要建立在真诚和理解的基础上。
04
推拉技巧的价值
推拉技巧不仅能增加聊天的趣味性和互动性,还能制造情感悬念,让对方产生好奇和期待。更重要的是,它能提升你的个人魅力,让你在对方心中留下深刻的印象。
但记住,推拉技巧不是万能的。真正的交流还是要建立在真诚和理解的基础上。所以,在使用推拉技巧的同时,别忘了倾听对方的想法,关注对方的感受,这样才能建立一段健康和谐的关系。
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