周末徒步打卡：妙峰山&阳台山

周末徒步打卡：妙峰山&阳台山

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北京旅游网

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来源

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https://www.visitbeijing.com.cn/article/4Ia2WKbiAe2

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https://post.smzdm.com/p/a0xll648/

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https://www.visitbeijing.com.cn/article/4HJxgg22fFI?device=amp&device=amp

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https://www.youshantuanjian.com/article/2549.html

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http://www.chinarun.com/html/wx/event-5202.html

这个周末，不妨约上三五好友，一起去征服北京户外圈的经典路线——妙峰山和阳台山。这两座山峰不仅风景优美，而且全程免门票，是周末休闲运动的绝佳选择。

“三峰连穿”路线是北京户外圈最经典的拉练线路之一，以大觉寺为起始点，途经萝芭地北尖（1140米）、阳台山（1276米）和妙峰山（1291米）三座山峰，全程约22公里，累计爬升1800米。这条路线不仅交通便利，而且路况丰富，强度适中，非常适合有一定户外经验的徒步者。

妙峰山位于北京市门头沟区妙峰山镇，海拔1291米，以其悠久的佛教文化和每年春季举办的传统庙会而闻名。山势不高，山路较为平缓，适合全家老少一同登山。

登上妙峰山，首先映入眼帘的是碧霞元君庙，这是山顶的主要建筑，也是每年庙会的中心。庙会期间，这里香火鼎盛，热闹非凡。除了人文景观，妙峰山的自然风光也十分迷人。春季，山上的桃花、杏花竞相开放；秋季，满山的红叶如火如荼，美不胜收。

阳台山海拔1276米，与妙峰山相邻，是“三峰连穿”路线中的重要一环。登上阳台山，可以俯瞰整个北京城区的美景，视野开阔，令人心旷神怡。

阳台山上的望京塔是重要的地标之一，也是徒步者们最喜欢的打卡点。站在塔上，远眺京城，感受“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈情怀。

交通指南

• 起点：大觉寺（位于西北六环上，交通便利，有停车场）
• 公共交通：可乘坐地铁16号线至温阳路站，换乘公交346路至大觉寺站
• 自驾：导航至大觉寺停车场

装备准备

• 必带装备：越野跑鞋（或徒步鞋）、轻量背包+水袋、充电宝+数据线、装垃圾的袋子
• 推荐装备：登山杖、护膝或肌贴、羊毛袜、压缩毛巾、能量胶、盐丸、肉干、面包
• 其他装备：冰爪+冰套（冬季必备）、面罩、帽子、冰袖（夏季必备）

注意事项

• 山路较为崎岖，部分路段较为陡峭，建议穿着舒适的运动鞋。
• 山顶风力较大，注意防风保暖。
• 路上有多处补给点，但建议自带足够的水和食物。
• 请带走自己的垃圾，保护环境。

近期北京天气晴朗，气温适中，非常适合户外活动。但需要注意山顶风力较大，建议穿着冲锋衣，内搭毛衣或内胆，做好防风保暖措施。同时，建议携带登山杖和护膝，以减轻长时间徒步对膝盖的压力。

对于初次尝试或带着家人一起徒步的朋友，可以考虑从仰山栖隐寺出发的5公里路线。这个路线相对轻松，适合新手和家庭出游。具体路线可以在“两步路”APP上搜索，从桃花溪度假山庄门口出发，找小路上山即可。

无论你是户外运动的爱好者，还是想在周末寻找休闲活动的都市人，妙峰山和阳台山都能给你带来难忘的体验。约上好友，一起征服这座京西名山吧！记得在朋友圈晒出你的徒步美照，分享这份快乐！