70岁老人必查！三大致死疾病及筛查指南

70岁老人必查！三大致死疾病及筛查指南

引用

澎湃

等

9

来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28023726

2.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27687355

3.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29047054

4.

http://m.cnr.cn/chanjing/health/20240518/t20240518_526709090.html

5.

https://m.dayi.org.cn/qa/328667.html

6.

http://www.enping.gov.cn/hdjl/ywzsk/w/content/post_3210483.html

7.

http://www.zzszq.gov.cn/zw/zwgkzt/ggqsygk/wsjkly/qczwsy/zlfw_26784/202404/t20240407_1869986.html

8.

https://www.haimen.gov.cn/hmsmzj/lnbj/content/d8cfd1f3-d9b2-4a04-9928-70e679b815c4.html

9.

http://www.gzns.gov.cn/gznswj/gkmlpt/content/9/9565/post_9565961.html

“七十古来稀”，70岁以后，身体机能开始加速衰退，各种疾病风险显著增加。研究显示，在70岁到75岁之间，老年人的身体状况下降速度加快，心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病成为三大主要死因。因此，定期体检对于70岁以上的老人来说尤为重要。

1. 心血管疾病：作为头号杀手，心血管疾病在70岁以上老年人中的发病率高达49.7%。高血压、冠心病、脑梗等疾病不仅发病率高，而且容易复发，是威胁老年人生命安全的首要因素。

2. 癌症：癌症死亡率占19.5%，其中肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食道癌是主要类型。老年人由于免疫力下降，更容易患癌，且症状往往不典型，容易错过最佳治疗时机。

3. 呼吸系统疾病：占比13.7%，常见的如肺炎，不仅症状不典型，而且病情较重，年龄越大病死率越高。老年人免疫系统功能和肺部功能下降，使得这类疾病成为重要健康威胁。

为了及早发现上述疾病，以下检查项目是70岁以上老年人的必查项目：

1. 基础检查：血常规、尿常规、大便常规、肝肾功能、血糖血脂等，可以初步了解身体基本状况。

2. 肿瘤标志物检测：如CA125、CA199、AFP（肝癌）、PSA（前列腺癌）等，有助于早期发现癌症。

3. 影像学检查：

• 胸部CT平扫：尤其是有吸烟史或肺癌家族史的人群。
• 腹部超声：检查肝胆胰脾、双肾及泌尿系统。
• 心脑血管检查：颈动脉B超、心脏彩超等。

4. 其他专项检查：

• 骨密度检测：评估骨质疏松风险。
• 眼底检查：排查白内障、青光眼等问题。
• 妇科/前列腺检查：针对性别特定疾病。

1. 体检频率：一般建议每半年到一年体检一次。具体可根据个人健康状况调整，如有慢性病则需增加体检频次。

2. 注意事项：

• 体检前保持清淡饮食，避免剧烈运动和熬夜。
• 长期服用药物者应遵医嘱按时服药后再进行体检。
• 体检当日建议着装轻便，避免佩戴金属饰物。

3. 特别提醒：体检后的体检报告及影像资料（超声、胸片、CT等）建议保存，至少应该保留2-3年。因为医生在判断某些疾病时，有时需要参考既往的检查结果，进行对比，了解动态变化的过程，这样有利于疾病的诊治。

除了定期体检，老年人还应注意以下几点：

1. 保持适度运动：如散步、太极拳等。
2. 戒掉不良习惯：如吸烟、过量饮酒。
3. 均衡营养：保证蛋白质、蔬果、碳水化合物的摄入。
4. 保持良好心态：积极乐观的心态有助于提高免疫力。

总之，70岁以上的老年人定期体检是健康管理的重要环节，不仅能及时发现问题，还能为预防疾病提供科学依据。建议根据自身情况选择合适的检查项目，并在医生指导下制定合理的体检计划。