男子地铁心脏骤停，你会心肺复苏吗？

男子地铁心脏骤停，你会心肺复苏吗？

近日，一名男子在地铁站突然心脏骤停倒地，周围乘客纷纷上前施救。然而，在这种紧急情况下，掌握正确的急救技能至关重要。了解并学会心肺复苏术（CPR），可以在关键时刻挽救生命。通过简单的胸外按压和人工呼吸，你也可以成为那个拯救生命的英雄。让我们一起学习如何进行心肺复苏，提高急救能力，保护身边的人。

1. 判断意识与启动急救

• 轻拍患者双肩并大声呼喊，检查其反应。
• 若无反应且无正常呼吸或仅有喘息，立即拨打120，并尽快获取自动体外除颤仪（AED）。

2. 胸外按压

• 将患者仰卧于硬平面上，施救者双手重叠置于患者两乳头连线中点（胸骨下段），保持肘部伸直，用身体重量进行按压。
• 按压频率为每分钟100-120次，深度至少5-6厘米，确保每次按压后胸部完全回弹。

3. 开放气道

• 使用“仰头抬颏法”：一手置于前额使头部后仰，另一手抬起下颌，保持气道通畅。

4. 人工呼吸

• 在气道开放的情况下，捏住患者鼻孔，口对口吹气，每次持续1秒以上，观察到胸廓起伏即可。

5. 循环操作

• 按照30:2的比例交替进行胸外按压和人工呼吸，即每按压30次给予2次通气，连续做5个循环后评估患者状况。

AED（自动体外除颤仪）是用于心搏骤停患者的便携式急救设备。它可自动识别患者是否存在室颤等可电击心律，并进行电击除颤。尽早使用AED除颤，对挽救心跳骤停的患者生命至关重要！

AED操作简单，非医学专业人员经过培训也可以使用。具体操作分四步——“开、贴、插、电”。

1. “开”按下开机键；AED出现语音提示；选择成人/儿童模式（当患者是小于8岁、体重＜25kg的儿童时，使用儿童模式）。

2. “贴”解开患者上衣，充分暴露胸部；撕去自粘式电极片贴膜，参照仪器上的图示，将电极片贴于患者胸部皮肤；（注意：电极片必须与患者皮肤紧密贴合，否则影响导电效果。）选“成人模式”时使用“前侧位”贴法：一片电极片贴于患者右侧锁骨正下方（右上胸壁），另一片贴于患者左乳头外侧，电极片中线在腋前线上（左下胸壁）；选“儿童模式”时用“前后位”贴法：一片电极片贴于患者前胸部正中位，另一片贴于患者背部中央（位置与前胸电极片相对应）。

3. “插”将电极片插头插入主机插孔，语音提示：“开始分析心律，请不要触碰患者”。（部分AED电极片已预先连接主机，无需手动连接）（注意：此时不要触碰患者，并且暂停胸外心脏按压等操作，避免影响心律分析。）

4. “电”心律分析完成，提示需要电击除颤时，仪器自动充电。当仪器指示灯闪烁、出现蜂鸣音时，务必再次确认：无人触碰患者，随后迅速按下放电键，实施电击。电击完成后，不要关机或取下电极片，并立即开始胸外按压，进行心肺复苏。如AED心律分析后不建议电击，施救者需持续做心肺复苏。AED将每2分钟进行一次心律分析，施救者根据仪器提示操作，直至患者恢复心跳和自主呼吸，或急救人员到达。

为了提高公众的急救能力，许多权威机构都提供了心肺复苏的培训课程。以下是几个推荐的培训渠道：

1. 红十字会：各地红十字会都提供CPR急救证书培训，包括理论学习和实践操作。培训内容涵盖心肺复苏、创伤救护等技能，考核合格后可获得权威证书。

2. 医院：一些大型医院也会定期举办急救技能培训，面向公众开放。这些培训通常由专业医护人员授课，具有很高的权威性和实用性。

3. 在线课程：对于无法参加线下培训的人员，也可以选择在线课程。许多权威机构都提供了线上培训资源，如美国心脏协会（AHA）的在线课程等。

掌握心肺复苏技能，不仅是为了应对突发事件，更是为了保护我们身边的人。每个人都有可能成为那个在关键时刻拯救生命的人。让我们一起行动起来，学习心肺复苏，提高急救能力，为生命保驾护航。