专业牙医揭秘：牙齿美白的真相

专业牙医揭秘：牙齿美白的真相

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在当今社交媒体时代，洁白的牙齿似乎成了美的标配。然而，过度追求牙齿美白可能会带来意想不到的健康隐患。今天，让我们听听专业牙医刘晓莹怎么说。

刘晓莹医生：牙齿美白是很多人追求的目标，但并不是每个人都需要。牙齿的颜色受多种因素影响，包括遗传、饮食习惯、口腔卫生等。正常健康的牙齿颜色应该是微微发黄的，而不是像广告里那样亮白。

刘晓莹医生：牙齿美白主要是通过氧化反应去除牙齿表面及深层的色素。常用的美白剂是过氧化氢，它能渗透到牙齿内部，分解色素，使牙齿变白。

刘晓莹医生：市面上的美白方法大致可分为四类：

1. 专业诊所美白：使用高浓度的美白剂，配合激光或蓝光照射，效果最快最明显，但价格也最高。

2. 牙医提供的家用套装：包含定制的牙托和美白凝胶，需要在家中自行使用，效果较好但需要一定时间。

3. 非处方产品：如美白牙膏、美白贴片等，价格便宜但效果有限，需要长期坚持使用。

4. 天然方法：如小苏打、活性炭等，虽然温和但效果不确定，且可能对牙釉质造成磨损。

刘晓莹医生：过度美白会对牙齿造成不可逆的伤害：

• 牙釉质损伤：过氧化氢会破坏牙釉质，使牙齿变得脆弱，甚至出现半透明的现象。

• 牙齿敏感：过度美白会导致牙齿敏感，对冷热酸甜等刺激反应强烈。

• 牙龈刺激：美白剂如果接触到牙龈，可能会引起化学灼伤。

刘晓莹医生：建议大家在美白前先咨询专业牙医，根据个人情况选择合适的美白方案。一般来说：

• 每年进行1-2次专业美白即可
• 使用家用美白产品时要严格按照说明书操作
• 选择温和的美白牙膏作为日常维护
• 保持良好的口腔卫生习惯

刘晓莹医生：美白过程中要注意以下几点：

• 美白前要进行彻底的口腔检查，确保没有龋齿、牙周病等问题
• 美白后24小时内避免食用深色食物和饮料
• 如果出现牙齿敏感等不适，应立即停止美白并咨询牙医
• 美白效果因人而异，不要盲目追求过白的效果

牙齿美白可以提升自信，但过度美白反而会适得其反。建议大家理性看待牙齿美白，选择适合自己的美白方式，并在专业牙医的指导下进行。记住，健康的牙齿才是最美的。