雨崩村徒步攻略：雪山下的秘境之旅

雨崩村徒步攻略：雪山下的秘境之旅

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携程旅行网

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来源

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https://hotels.ctrip.com/hotels/107539585.html

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https://bbs.8264.com/thread-5726473-1-1.html

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http://m.k1u.com/jingdian/58758.html

“天堂在左，雨崩在右”，这句流传甚广的话，道出了雨崩村的独特魅力。作为梅里雪山深处的一座古村落，雨崩村不仅拥有壮丽的自然风光，更保留着浓厚的藏族文化传统。对于徒步爱好者来说，这里无疑是一片天堂。

进村路线

目前，进入雨崩村主要有两条路线：西当方向和尼农方向。由于西当方向正在修路（预计2025年6月通车），现阶段只能选择从尼农方向进村。

• 尼农方向：全程约13公里，爬升1035米。路线分为三段：峡谷路段（3.5公里，有100多米爬升）、溪谷路段（3.5公里，海拔爬升500多米）和丛林缓坡（6公里）。几乎都是水泥路，较为轻松。

核心景点路线

• 冰湖线：往返约14公里，爬升680米，海拔3879米。从上雨崩出发，经过原始森林、笑农垭口和笑农大本营，最终到达冰湖。这条路线较为艰难，部分路段被冰冻，需要穿冰爪。

• 神瀑线：往返约12公里，爬升700米，海拔3764米。从下雨崩出发，经过草坪和森林，最终到达神瀑。这是雨崩徒步路线中最成熟的一条，全程水泥与石板路，相对轻松。

• 尼农线：约13公里，以下降为主，爬升仅20米。从雨崩村出发，一路从高山草甸到原始森林，再到深山峡谷，最后看到澜沧江。除少数路段外，几乎都是水泥铺装路。

雨崩村内有多种住宿选择，从经济型到豪华型应有尽有。

• 经济型：青旅床位约40元/人，普通房间约100元/晚。
• 舒适型：推荐野雨鹿谷酒店，每间房都有观景阳台，可欣赏日照金山，提供免费早餐和下午茶。
• 豪华型：藏半山ZGlamping野奢帐篷是不错的选择，位于上下雨崩中间，设施豪华，服务周到，老板平哥的手艺也备受好评。

餐饮方面，村内有藏式火锅、牦牛排等特色美食，但价格略高于外界，建议自带一些补充体力的零食。

• 最佳徒步季节：5-7月和9-11月是徒步雨崩的最佳季节。其中，10月后观赏日照金山的几率较高。
• 必备装备：防水衣物、登山鞋、冰爪（可在酒店租用，价格约10元/天）、防晒用品等。
• 高原反应预防：雨崩村海拔约3300米，虽然相对较低，但仍需注意保暖和休息。建议提前服用红景天等预防药物。
• 交通信息：从香格里拉到德钦县的班车票价约67元/人，车程5-6小时。德钦县到飞来寺的班车票价20元/人。从飞来寺到西当或尼农的车票需要现场购买。

1. 西当方向封闭：由于修路，西当方向暂时无法通行，预计2025年6月才能恢复通车。
2. 尼农峡谷危险：尼农峡谷路段较为危险，特别是后半段临近悬崖，恐高者需谨慎。
3. 环保意识：请带走自己的垃圾，保护这片净土。

雨崩村是一片充满神秘与魅力的土地，无论是徒步爱好者还是摄影发烧友，都能在这里找到属于自己的精彩故事。记住，安全永远是第一位的，量力而行，享受过程，才是最重要的。