指甲异常：真菌感染与心血管问题的预警信号

指甲异常：真菌感染与心血管问题的预警信号

引用

澎湃

等

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来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_26224524

2.

https://m.medsci.cn/article/show_article.do?id=b90382484932

3.

https://mzj.sh.gov.cn/lnb-jk-jkyl/20240718/78e7358eff0e4ed6be268a97194ce5b9.html

4.

http://www.pumcderm.net/list/97/4821.html

5.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/adult-congenital-heart-disease/symptoms-causes/syc-20355456

6.

https://www.hanspub.org/journal/paperinformation?paperid=84976

“我一开始以为只是普通的指甲变厚，结果越来越严重，整个指甲都变成了灰褐色，还经常掉碎屑。去医院检查后才发现，这竟然是灰指甲，一种常见的指甲真菌感染。”——小红书用户A

指甲不仅是身体的保护层，更是健康的晴雨表。当指甲出现异常时，可能暗藏风险，及时关注有助于预防疾病。本文将重点介绍两种与指甲异常相关的健康问题：真菌感染和心血管疾病。

灰指甲，医学上称为甲癣，是一种常见的指甲真菌感染疾病。其典型症状包括：

• 指甲颜色改变：从最初的白色浑浊逐渐变为灰褐色或暗黄色
• 指甲增厚：甲板变得异常厚重，难以修剪
• 表面凹凸不平：指甲表面出现破损、粗糙
• 脆性增加：甲板变薄变脆，容易脱落

灰指甲不仅影响美观，还可能带来疼痛，甚至导致甲床感染。如果不及时治疗，还可能传染给他人。小红书用户B分享了她的治疗经验：

“我用了三个月的时间才彻底摆脱灰指甲。每天晚上用40度左右的温水加碘伏浸泡脚部，然后用小刮刀轻轻刮掉增厚的部分，最后涂上贝乐灵灰甲抑菌液。坚持三个月后，新长出的指甲果然干净健康。”

除了真菌感染，指甲的某些变化还可能暗藏心血管问题。例如，如果发现指甲呈现蓝色（发绀），可能是心血管疾病的信号。此外，心血管问题还可能伴随以下症状：

• 气短：活动后感到呼吸困难
• 乏力：容易疲劳，体力下降
• 水肿：身体组织或器官出现肿胀

虽然指甲变化可能与心血管疾病有关，但这些症状并不具有特异性，不能仅凭指甲异常就断定存在心血管问题。如果发现应及时就医，通过专业检查明确诊断。

1. 定期检查指甲：注意观察指甲颜色、厚度和表面光滑度的变化
2. 保持个人卫生：勤洗手脚，保持干燥，避免真菌滋生
3. 合理饮食：均衡摄入蛋白质、维生素和矿物质，促进指甲健康
4. 适度运动：增强免疫力，预防感染
5. 及时就医：发现异常应及时咨询医生，避免延误治疗

指甲的健康状况可以反映身体的整体状态。通过关注指甲的变化，我们可以及早发现潜在的健康问题，采取相应的预防和治疗措施。无论是灰指甲还是心血管问题，及早干预都能有效改善预后。因此，养成定期观察指甲的习惯，对维护身体健康至关重要。