日本10种温泉泉质、特色、功效全解析
日本10种温泉泉质、特色、功效全解析
日本温泉文化源远流长，不同类型的温泉不仅能够带来身心的放松，还具有独特的医疗功效。从透明无色的单纯温泉到散发硫磺味的硫磺泉，每一种温泉都有其独特的魅力和作用。本文将为您详细介绍日本10种主要温泉的种类、特色及功效，帮助您更好地了解和选择适合自己的温泉体验。
「温泉」怎么定义？「疗养泉」又是什麼？
根据日本《温泉法》的规定，"温泉"的定义是从地下涌出的温度达到摄氏25度以上的温水、矿泉水或水蒸气，并且每公升泉水内含有锂离子、铁离子、氢离子等《温泉法》指定的19种化学成分中的任何一种。
其中，具有疾病疗效的温泉更被称为"疗养泉"，再依泉水中主要成分，分为单纯泉、含铁泉、硫磺泉等10种。尽管位于同个温泉区，也会因源泉性质而使泉质、颜色等不完全相同。
①老人小孩都适合！泉质温和的「单纯温泉」
透明无色无臭的"单纯温泉"，每公斤的泉水中之总溶解物小于1,000毫克。低刺激、水质温和不伤肌肤为其最大的特色，小孩、高龄者或肤质敏感的人都能安全入浴；对于镇静、缓解疲劳、失眠、忧郁等也具有一定功效。此外，酸碱值pH8.5以上为"碱性单纯温泉"，泡完后可使肌肤更显柔顺光滑。
位于岐阜县的温泉旅馆"下吕温泉 水明馆"便是体验单纯温泉的好去处。馆内采用以柔和泉质出名的日本三大名泉"下吕温泉"，泡汤时能感受到从满是压力的日常生活中被解放，不妨透过单纯泉的泉水抚平焦躁的心吧！
下吕温泉 水明馆
地址：岐阜县下吕市幸田1268
交通方式：从JR"下吕站"徒步约3分钟
②「氯化物泉」中的盐分帮助保温保湿
热海"Hotel Sunmi Club"的露天温泉
"氯化物泉"中含有大量盐分，整体组成与海水相似。入浴时温泉中的盐分会在肌肤表层形成一层特殊薄膜，具有良好的保温及保湿效果，故也常被称为"热之汤"。除了可改善手脚冰冷、腰痛、关节痛、皮肤干燥等症狀，此種泉質還能有效殺菌，幫助割傷等傷口復原。
欲体验此种泉质的话，推荐前往静冈县热海的"Hotel Sunmi Club"（ホテル・サンミ倶楽部），泡汤之余还能大啖奢华海鲜，每间客房均附阳台可观赏一望无际的风景，彻底疗愈身心。
Hotel Sunmi Club（ホテル・サンミ倶楽部）
地址：静冈县热海市和田浜南町5-8
交通方式：由JR"热海站"搭乘巴士约10分钟，在站牌"Marine Spa Atami"（マリンスパあたみ）下車徒步约1分钟
③美人之汤「碳酸氢盐泉」让皮肤变得细致柔嫩
弱碱性泉质的"碳酸氢盐泉"，可把皮肤表面角质软化，加速水分蒸发并散热，浴后能感到清凉感；还可将老废角质与毛孔脏污去除，让肌肤变得细致滑嫩，有"美人之汤"的别称。此外，亦能镇静及缓和发炎，可减缓过敏、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病带来的不适。
和歌山县"龙神温泉"、长野县"小谷温泉"、宫城县"鸣子温泉"等地皆有此泉质，下回泡汤时别忘了观察看看皮肤变得有多清洁滑溜喔！
④让人越泡越年轻？号称能抗衰老的「硫酸盐泉」
旅館"四万温泉 豊岛屋"的温泉
具有抗衰老作用的"硫酸盐泉"，泉中的成分可扩张血管，促使血液循环以预防动脉硬化；并增进新陈代谢，修復皮膚傷口並增加保濕，讓肌膚恢復彈性且變得更加緊緻。對於割傷、燙傷、青春痘及乾癬、慢性濕疹等症狀也有良好鎮靜功效。
事不宜遲！快到群馬县的温泉旅馆"四万温泉 豊岛屋"享受硫酸盐泉带来的神奇效果吧！馆内温泉引流自号称可治愈4万种疾病的"四万温泉"，听着潺潺溪流声一边放松入浴，泡完汤后还能享用独家怀石料理，并在充满质感的客房中放松休息，让身心灵都返老还童。
四万温泉 豊岛屋（群马县四万温泉 心身汤治の宿 豊岛屋）
地址：群马县吾妻郡中之条町四万3887
交通方式：从JR吾妻线"中之条站"搭乘巴士约35分钟，在站牌"山口"下车后步行约1分钟
⑤心脏之汤「碳酸泉」包覆全身的细小气泡超疗愈
泉温较低的"碳酸泉"，主成分為游离二氧化碳。氣體溶於水中時產生的碳酸氣泡，被皮膚吸收後會擴張血管，可改善全身血液循環且感到溫暖，對高血壓、動脈硬化、手腳冰冷與緩解壓力等有改善效果，另有"心臟之湯"之美稱。
位于大分县，以碳酸泉质闻名的"长汤温泉 大丸旅馆"，不但可在此体验全身被气泡附着的爽快感，還能在擁有百餘年歷史的優雅空間中放慢步調，享受旅行中的每個悠閒時刻。
长汤温泉 大丸旅馆
地址：大分県竹田市直入町大字长汤7992-1
交通方式：从JR"丰后竹田站"搭乘巴士约30分钟，于站牌"长汤"徒步约2分钟
⑥女性们快记起来！妇人之汤「含铁泉」改善贫血超有感
饭店"神户有马温泉 元汤龙泉阁"的红褐色含铁泉
"含铁泉"中含有丰富铁质，泉水接触空气后呈现红褐色，并且飘散阵阵铁锈味。入浴的瞬间便彷彿被热呼呼的泉水包覆，身体由内而外地感到温暖。含铁泉可改善缺铁性贫血、经痛与月經失調、更年期症候群等婦女常見症狀，而有"婦人之湯"之名。另对风湿性疾病、关节痛及神经痛也有一定的舒缓作用。
位于神户"有马温泉区"的亲子友善饭店"神户有马温泉 元汤龙泉阁"，在此不仅可体验到日本三古汤之一的优良含铁泉质，馆内的儿童游戏区与周边热闹的温泉街也适合一家大小前来同乐。
神户有马温泉 元汤龙泉阁
地址：兵库县神户市北区有马町ウツギ谷1663
交通方式：从神户电铁"有马温泉站"徒步约7分钟（透过"完美行"預約可享專屬迎接服務）
⑦「酸性泉」舒缓慢性皮肤病的不适感
拥有"皮肤病之汤"称号的"酸性泉"，杀菌力极强，入浴时可能会感到些许刺痒感，对部分皮肤病、疥疮、银屑病等慢性皮肤病据说十分有效。但也由于刺激性强，较不适合肤质敏感者与高龄者；建议泡完后稍微冲个澡，以防泉水中的物质残留于肌肤上。
秋田县"玉川温泉"、岩手县"须川温泉"、福岛县"岳温泉"等皆为酸性泉的代表温泉地，有皮肤病相关烦恼的人，在咨询医生确认无碍后不妨试试酸性泉，以舒缓皮肤方面的不适症状。
⑧关节痛的救星！「含碘泉」
「含碘泉」拥有漱口水、消毒药水中的常見成分——「碘」，殺菌效果極佳，泉水顏色隨著時間逐漸偏黃。此種泉質的溫泉具有軟化血管壁、幫助新陳代謝的效用，可改善動脈硬化等心血管疾病與甲狀腺問題；還能抑制運動器官退化，舒緩肩頸僵硬、風濕性關節炎及腰痛之不適。秋田縣「強首溫泉」、北海道「晚成溫泉」、宮崎縣「高屋溫泉」皆為體驗含碘泉的勝地。
⑨帮助改善皮肤方面疾病的「硫磺泉」
饭店"万座温泉日进馆"的露天温泉
散发著特殊臭蛋味的"硫磺泉"，外觀隨著成分而有透明、祖母綠及乳白色之分。這種泉質殺菌力強並可去除肌膚上的多餘皮脂，對於異位性皮膚炎、濕疹、易長粉刺的油性肌等多數皮膚疾病均有相當高的療效；此外也可抑制黑色素生成，預防長斑。泡湯時須注意溫泉所揮發的硫磺氣體易腐蝕金屬製品，切勿穿戴飾品入浴；泡澡時也須注意空氣流通，以防中毒。
位于群马县的"万座温泉日进馆"（万座温泉日进馆），拥有多种天然硫磺泉之外，木質調浴池設施、可遠眺美景的戶外溫泉、簡約質感客房及豐盛菜餚，也讓泡湯之旅更添愜意。
万座温泉日进馆（万座温泉日进馆）
地址：群马县吾妻郡嬬恋村大字干俣万座温泉2401
交通方式：从JR"万座鹿泽口站"搭乘巴士约45分钟，于站牌"万座王子大饭店前"下车后徒步约10分钟（透过"完美行"預約，可享從JR"万座鹿泽口"至旅館的專屬迎接服務）
⑩数量稀少疗效高的「放射能泉」
三朝温泉"三朝馆"的露天温泉
尽管放射性物质普遍带有危险、致癌等不好的印象，但极少量的话却也能刺激人体提升免疫力，进而达到治疗及缓解疾病的功效，拥有"万病之汤"美称的"放射能泉"便是如此。此種泉質含有"氡"、"镭"等放射性元素，無色無味且對皮膚刺激性小，除了可預防高血壓、動脈硬化等生活習慣相關疾病之外，對痛風、類風濕性關節炎和僵直性脊椎炎據說也特別有效。
来到鸟取县的"三朝温泉"不但能体验世上极为珍贵的含氡放射能泉（ラドン温泉），位于此处的饭店"三朝馆"宽敞时尚的日式客房、奢华精致美食让人能彻底放松，沉浸在惬意旅游氛围中。
三朝馆
地址：鸟取县东伯郡三朝町山田174
交通方式：从JR"仓吉站"搭乘巴士约15分钟，到站牌"三朝温泉入口"下車即達（透过"完美行"預約可享專屬的接駁服務）
来趟疗愈身心的日本温泉之旅吧！
通过本篇文章介绍的10种日本温泉泉质，是否对温泉有更深一层的认识了呢？日本的温泉文化历史非常悠久，多不胜数的温泉区也孕育出许多观光胜地，让人们跳脱日常的仓促，在温热的泉水中获得一丝歇息；挑对泉质的话，还能达到减缓不适与预防疾病等效果。
然而，温泉虽对身体好处多多，但也并非万灵丹，若自身有重大病症或担心体质是否适合泡汤的话，务必先行咨询医生，才能获得美好又舒适安全的温泉体验喔！