金山区未来一周冷到发抖？你准备好了吗？

金山区未来一周冷到发抖？你准备好了吗？

引用

中国气象网

等

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来源

1.

http://sh.cma.gov.cn/sh/tqyb/wrtqyb/

2.

https://www.whb.cn/commonDetail/959275

3.

http://wap.weather.com.cn/mweather/101020700.shtml

4.

https://weather.cma.cn/web/weather/58367.html

5.

https://www.ljzly.net/jinshan/

6.

https://web.shobserver.com/sgh/detail?id=1436012

金山区将迎来入冬以来最寒冷的一周。根据最新天气预报显示，未来七天内，金山最低气温将降至-4℃，白天多以阴天为主，夜间则有轻度雾霾或晴朗天气交替出现。

从1月31日开始，金山区气温将持续下降。具体来看：

• 1月31日（周五）：最低气温7℃，最高气温14℃
• 2月1日（周六）：最低气温4℃，最高气温9℃
• 2月2日（周日）：最低气温1℃，最高气温7℃
• 2月3日（周一）：最低气温-1℃，最高气温6℃
• 2月4日（周二）：最低气温-2℃，最高气温5℃
• 2月5日（周三）：最低气温-3℃，最高气温4℃
• 2月6日（周四）：最低气温-4℃，最高气温3℃

这样的极端低温天气将对市民生活产生多方面影响：

1. 交通出行：低温可能导致路面结冰，特别是早晚高峰时段，建议驾驶人员减速慢行，保持安全车距。同时，选择公共交通出行的市民需注意防寒保暖。

2. 健康防护：气温骤降容易引发感冒、心血管疾病等，特别是老人和儿童需格外注意保暖。建议市民及时增添衣物，保持室内通风。

3. 生活保障：低温天气可能对供水、供电等基础设施造成影响。建议市民提前做好准备，储备必要的生活物资。

面对即将到来的寒冷天气，以下几点建议或许能帮助市民更好地应对：

1. 穿衣指南：采用“洋葱式”穿衣法，即多穿几层薄衣服，方便根据温度变化随时增减。特别要注意头部、颈部和脚部的保暖。

2. 居家保暖：使用暖气时注意保持室内湿度，可使用加湿器或放置一盆水。晚上睡觉时可使用热水袋或电热毯预热被窝。

3. 饮食调养：多吃高蛋白、高热量的食物，如牛羊肉、坚果等，有助于提高身体的御寒能力。同时，多喝热水，保持身体水分。

4. 安全出行：尽量选择公共交通工具出行。如果需要开车，建议提前检查车辆状况，确保刹车系统正常。步行时注意防滑，避免在结冰路面上快速行走。

5. 关注天气预报：及时关注最新的天气预报信息，合理安排出行计划。

金山区气象局提醒广大市民，此次寒潮过程持续时间较长，降温幅度大，需做好充分准备。同时，提醒户外工作者、疫情防控人员以及老弱病幼人群做好防寒保暖工作。