【正畸科普】你家小神兽是否有这样的习惯？

【正畸科普】你家小神兽是否有这样的习惯？

儿童口腔不良习惯是导致错合畸形的重要原因之一。及早发现并纠正这些不良习惯，对于儿童的口腔健康至关重要。本文将为您详细介绍几种常见的儿童口腔不良习惯及其可能带来的影响，并提供相应的解决方案。

吮指习惯

吮指是婴幼儿最初学会的神经反射行为之一。在2-3岁前，有吮指习惯可视为正常的生理活动。但如果这种习惯持续到3岁以后，就需要及时干预，否则可能对牙及颌面部发育产生不良影响，导致牙弓狭窄、上前牙前突或前牙开合等问题。

异常舌习惯

儿童常见的异常舌习惯主要有两种：

1. 用舌舔松动的乳牙或刚萌出的恒牙，这会导致前牙向唇侧倾斜，出现间隙，引起前牙开合。
2. 将舌尖常置于上、下牙之间，这会妨碍恒牙的萌出，形成局部开合、下颌前突甚至反合。

异常唇习惯

咬唇习惯多发生在6-15岁之间，常由于儿童被老师或家长批评之后，出现情绪不好，或模仿别人出现咬唇动作。咬唇习惯多见为咬下唇，易造成上前牙唇向移动、下前牙舌向倾斜，影响美观及心理健康。咬上唇习惯可引起反合。

口呼吸

如果发现在放松且鼻腔未堵塞的状态下小朋友长期用口腔进行呼吸，如在看书、睡觉的时候上唇和下唇会稍微分开且开唇露齿，家长就需要警惕了！！！经常用嘴呼吸而不用鼻呼吸者容易形成“口呼吸面型”，表现为牙弓狭窄、上前牙突、开唇露齿，唇厚、鼻扁，医学界有专门的术语称为腺样体面容。

偏侧咀嚼

因一侧牙有龋坏牙齿、牙痛、牙齿缺失等，使儿童被迫只用另一侧牙齿咀嚼，而另一侧因无咀嚼功能刺激而发育不足，久而久之面部两侧出现显著的大小不对称。

如何应对儿童口腔不良习惯

1. 在出现不良习惯的早期，家长可以通过转移儿童注意力、耐心劝导等方式尝试纠正不良习惯。需要注意的是，不要随时随地加以训斥，以免适得其反。
2. 如果不良口腔习惯不能自行改变，应及时到正规口腔机构就诊。医生会根据不同的不良习惯提供合理的诊疗方案，如肌功能训练、佩戴矫治器等，帮助孩子克服不良习惯。