从阜阳飞往西藏：七日游攻略大揭秘！

从阜阳飞往西藏：七日游攻略大揭秘！

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来源

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https://new.qq.com/rain/a/20241024A0979N00

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https://flights.ctrip.com/booking/airport-guides.html

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http://baiqi.makepolo.com/baiye/xzshengtai/129048.html

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https://piao.gaotie.cn/dongchepiao/

从阜阳出发，开启一场西藏7日深度之旅，这趟旅程将带你领略雪域高原的独特风光。从拉萨的布达拉宫到林芝的雅鲁藏布大峡谷，再到圣湖羊卓雍错，每一站都是对心灵的洗礼。

• 布达拉宫：这座世界上海拔最高的古宫殿群，是藏传佛教的圣地，也是感受西藏历史文化的最佳地点。
• 大昭寺：藏传佛教信徒心中的圣地，寺内供奉着文成公主带去的释迦牟尼12岁等身像。
• 八廓街：拉萨最著名的转经道和商业中心，可以品尝地道的藏式小吃，购买特色纪念品。
• 巴松错：藏语意为“绿色的水”，是藏传佛教宁玛派的神湖和圣地。
• 雅鲁藏布大峡谷：地球上最深的峡谷，感受大自然的鬼斧神工。
• 鲁朗林海：被誉为“叫人不想家”的地方，可以体验骑马射箭等藏族传统活动。
• 羊卓雍错：西藏三大圣湖之一，湖面如诗如画，美不胜收。

Day 1：阜阳 - 拉萨

• 从阜阳西关机场出发，乘坐飞机抵达拉萨贡嘎机场（需中转，具体航班信息请提前查询）。
• 机场接机后，乘车前往拉萨市区，入住供氧酒店，适应高原环境。
• 晚上自由活动，可前往八廓街品尝藏式小吃，体验当地夜生活。

Day 2：拉萨 - 林芝

• 早餐后，乘车前往林芝，沿途欣赏尼洋河风光。
• 抵达林芝后，游览【巴松错】，感受湖光山色的宁静。
• 下午前往【雅鲁藏布大峡谷】，欣赏世界第一大峡谷的壮丽景色。
• 晚上入住林芝酒店。

Day 3：林芝 - 鲁朗

• 早餐后，前往【鲁朗林海】，欣赏原始森林和高山草甸的美景。
• 参与藏族传统活动，如骑马射箭，体验当地民俗文化。
• 晚上入住鲁朗小镇特色酒店，品尝鲁朗石锅鸡。

Day 4：鲁朗 - 羊卓雍错

• 早餐后，乘车返回拉萨，途中游览【羊卓雍错】，欣赏圣湖的绝美景色。
• 晚上返回拉萨，入住酒店。

Day 5：拉萨市内游

• 上午游览【布达拉宫】，了解西藏的历史和文化。
• 下午参观【大昭寺】，感受藏传佛教的神圣氛围。
• 晚上自由活动，可再次前往八廓街，体验夜市的热闹。

Day 6：拉萨 - 阜阳

• 早餐后，根据航班时间，乘车前往贡嘎机场，乘坐飞机返回阜阳（需中转）。
• 结束愉快的西藏之旅。

• 机票：阜阳到拉萨往返机票约3000-4000元（含中转费用）。
• 住宿：6晚住宿，其中拉萨3晚，林芝2晚，鲁朗1晚，每晚约200-300元，总计约1200-1800元。
• 餐饮：每天约100-150元，6天总计约600-900元。
• 交通：拉萨到林芝往返约400元，林芝到鲁朗往返约300元，鲁朗到拉萨往返约300元，总计约1000元。
• 门票：布达拉宫200元，大昭寺85元，巴松错120元，雅鲁藏布大峡谷290元，鲁朗林海150元，羊卓雍错100元，总计约1045元。
• 其他：导游费用约600元，高原反应药品约200元，零花钱约500元。

总计：约7145-8945元。

• 高原反应预防：提前一周服用红景天，携带氧气瓶，保持良好心态，避免剧烈运动。
• 必备物品：身份证、学生证（如有）、现金、银行卡、手机及充电器、相机及充电器、常用药品、太阳镜、防晒霜、保温杯、厚衣物、雨具、洗漱用品、转换插头、笔记本、笔等。
• 注意事项：尊重当地风俗习惯，不要随意触摸藏族人的头部，不要在寺庙内大声喧哗，不要随意拍照，不要随意喂食野生动物。

这趟7日游将带你深入西藏，感受雪域高原的独特魅力。从拉萨到林芝，再到圣湖羊卓雍错，每一站都是对心灵的洗礼。相信这趟旅程将成为你一生难忘的回忆。