预产期到了！新手爸妈待产包大揭秘

预产期到了！新手爸妈待产包大揭秘

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https://www.sohu.com/a/826478064_121081803

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https://www.dealmoon.com/guide/996915

随着预产期的临近，准备待产包是每位准父母的重要任务。一个合理的待产包不仅能帮助妈妈从容应对生产，还能确保宝宝出生后的需求得到满足。以下是一份实用的待产包清单，涵盖了证件、妈妈用品和宝宝用品三个方面。

• 夫妻双方身份证：办理入院和出生证明时需要
• 医保卡：用于医保报销
• 结婚证：办理出生证明时需要
• 北京市母子健康档案手册：记录孕期检查情况
• 产科门诊病历手册：包含孕期检查资料
• 生育登记服务单：部分地区需要

产房必备

• 一次性产褥垫：建议准备10-20片，用于产后恶露
• 卫生纸：必备日常用品
• 巧克力：补充生产时的体力
• 吸管杯：方便喝水
• 胎心监护绑带：顺产时需要
• 婴儿帽：保持宝宝头部温暖
• 哺乳上衣：选择前开扣设计，方便哺乳
• 纸尿裤：成人用，用于产后恶露
• 包被：根据季节选择薄厚

住院期间

• 洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾等
• 防滑拖鞋：选择包裹脚后跟的款式
• 一次性马桶垫：多人间必备
• 充电宝及数据线：病房有插座，但一般给医用仪器使用
• 冷敷贴：缓解产后不适
• 会阴冲洗器：保持清洁
• 安全裤或一次性内裤：减少换洗麻烦
• 哺乳内衣：选择舒适、透气的材质
• 换洗衣物：准备2-3套纯棉睡衣
• 防溢乳垫：根据个人需求准备

出生必备

• 婴儿包被：带帽包被和普通方包被各1-2条
• 纸尿裤：NB码，准备10片左右
• 婴儿衣物：连体衣2-3套，根据季节选择薄厚
• 婴儿帽子：保持头部温暖
• 隔尿垫：保护床单，防止弄脏
• 湿纸巾和棉柔巾：清洁用品
• 婴儿洗护二合一：温和无刺激
• 纱布浴巾：柔软亲肤
• 小方巾：拍嗝用
• 奶粉和奶瓶：备不时之需

其他建议

• 长椭圆形澡盆：便于宝宝洗澡
• 婴儿小梳子：梳理头发
• 婴儿沐浴露和润肤露：选择温和配方
• 安抚奶嘴：根据宝宝需求准备

1. 提前准备：建议在孕37周前完成待产包的准备工作
2. 与家人一起：让家人了解待产包的内容和存放位置
3. 避免过度准备：很多物品实际用不上，按需准备即可
4. 季节调整：根据季节变化调整衣物厚度
5. 检查有效期：确保所有用品都在有效期内

通过合理准备待产包，准父母可以更加从容地迎接新生命的到来。希望这份清单能帮助大家做好充分准备，顺利度过这一重要时刻。