广场舞能自学吗?这份入门指南手把手教你掌握基本舞步
创作时间:
作者:
@小白创作中心
广场舞能自学吗?这份入门指南手把手教你掌握基本舞步
引用
1
来源
1.
https://m.maigoo.com/goomai/229507.html
广场舞以其独特的魅力吸引着越来越多的人参与其中,尤其受到中老年人的喜爱。对于想要自学广场舞的朋友们来说,这篇文章将为你提供从入门到进阶的全方位指导。
广场舞能自学吗
广场舞并不难,虽然刚开始可能跟不上节奏,但是大部分广场舞团队都会教你跳的。如果只是想一个人慢慢学也可以,刚开始时可以站在最后面跟着跳,跳一段时间,自然而然的也会跳了。如果这样不行,你可以先观察广场舞是怎么跳的,然后自己在家到网上查视频自学,先在家里练好,再出去跳。
广场舞入门
广场舞基本舞步
广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的,基本是以三步、四步较多,以6、8拍为一小节。各种步伐具有不同的特点。每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的。
三步踩怎么走
就是之子型的走法。男左女右。比方说你是男人就先迈左脚朝左方斜走三步,然后迈右脚超右方斜走三步。一直走下去。女的相反。
四步怎么走
- 右脚先向前踢出时,左脚向后踮脚;然后左脚向前踢出时,右脚向后踮脚。
- 右脚向一侧踢出,右脚尖着地,同时左脚脚后跟跟着右脚踢出的方向贴地面挪动,右脚收回时,左脚的脚尖跟着左脚脚后跟复位。
- 左脚先踮起来,右脚往前搭,然后左脚再踮起来,右脚往后搭。
- 右脚前踢,左脚往后退一步,然后右脚侧踢点地;左脚前踢,右脚往后退一步,然后左脚侧踢点地。
- 右脚的脚后跟向左边踮出去的时候,左脚跟进,左脚的脚后跟向右边踮出去的时候,右脚跟进。
- 最后将上述的动作连贯起来。勤加练习就可以了。
自学广场舞买什么机器
- 看戏机:使用操作方便,而且自带大量老年人喜欢的节目,不仅可以看戏、听歌,还能听广播、电台、看电视,用来播放广场舞视频绰绰有余。
- 手机:如果手机屏幕比较宽,用来播放视频自学广场舞也是不错的,也不用再另外购买设备。
- 蓝牙音箱:用来外扩广场舞曲的声音,音乐更加清晰,学起来更有动力。
- U盘:提前将需要的音乐按顺序拷贝进U盘内,在跳舞时直接将U盘插入音箱即可。
自学广场舞哪个软件最好
- 糖豆广场舞:拥有200万个广场舞视频教程免费下载,最新最热广场舞视频,如广场舞小苹果、广场舞山里红等,还有广场舞歌曲。
- 跳吧广场舞:跳吧广场舞app是一款学习教育应用,是个专业的广场舞教学平台,汇集了海量的广场舞教学资源。
- 小苹果舞蹈视频:小苹果舞蹈视频app是一款广场舞app,小苹果舞蹈视频app中有丰富的广场舞教学视频,对于喜欢广场舞的朋友来说不错。
- 舞蹈社区:舞蹈社区是集教学文字、图片、视频、聊天交友为一体的舞蹈媒体资讯社交产品,为大家提供舞蹈讨论、舞蹈视频、舞蹈音乐、舞蹈教学方面的平台。
热门推荐
从萌系公主到御姐女王:《喜羊羊与灰太狼》中皓月公主的成长之路
石岐佬:中山美食界的“百年老店”
冬季养生:中药泡脚赶走肩周炎
中药配合拉伸操:科学应对肩周炎的有效方案
中药治疗肩周炎:方剂、效果与患者反馈
家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
一文读懂TypeC 耳机原理
三潘之乱:清朝权力斗争的风暴与转折
满清十二刑法:揭秘清朝时期的法律体系与司法实践
北京协和医院专家推荐:科学安排婴儿作息时间
让宝宝自主入睡,这些实用技巧请收好
中东鼓助你跳好肚皮舞
印尼手鼓演奏入门:从基础音色到节奏练习
维吾尔族手鼓:穿越千年的文化之音
从《虎啸山林图》看传统艺术的现代演绎:一个关于创新与争议的故事
亮年笔下的《虎啸山林图》:一幅走红网络的水墨画
《虎啸山林图》:一只小老虎引发的创意革命
双十一囤肉攻略:猪肉店老板教你选好肉!
如何挑选最嫩的猪里脊肉?这些技巧让你秒变选购达人!
五花肉PK猪后腿:谁是减肥界的真英雄?
注水肉识别指南:从感官到实验室检测
南海迎宾馆:一家老字号的早茶传奇
班菲尔德最新报告:猫咪各年龄段易患疾病大揭秘!
藏红花素新研究:延缓衰老17.7%,这株“神奇之花”还有更多惊喜
《王者荣耀》妲己新皮肤上线:传统文化的创新演绎引发热议
妲己:从《封神演义》到历史真相
《封神》娜然版妲己:从红颜祸水到事业伴侣?
从傅艺伟到娜然:历代妲己形象变迁史
藏红花走红养生界:功效显著但需科学使用
藏红花:抗抑郁新星?最新研究揭示其独特作用机制