三清山：上饶必打卡的道教名山
三清山：上饶必打卡的道教名山
三清山，位于江西省上饶市东北部，因玉京、玉虚、玉华“三峰峻拔，如道教三清列坐其巅”而得名。这座被誉为“天下第一仙山”的道教名山，以其独特的花岗岩地貌、云海仙境和道教文化吸引着无数游客前来探访。
作为世界自然遗产、世界地质公园和国家5A级旅游景区，三清山拥有1500余处景观景点，其中包括南清园、西海岸、三清宫等十大景区。景区内奇峰、怪石、幽谷、清泉、古树等自然景观与人文景观完美融合，构成了一幅幅令人惊叹的山水画卷。
春季：花开满城，生机盎然
春季（3月至5月）是三清山最美的季节之一。此时，景区内的油菜花和桃花竞相绽放，将整个山野装扮得如诗如画。南清园景区的杜鹃花在5月下旬至6月中旬盛开，为山间增添了一抹鲜艳的色彩。
春季的三清山气候温和，是徒步登山和摄影的绝佳时节。游客可以沿着阳光海岸漫步，欣赏山海相依的美景；也可以登上玉京峰，俯瞰群山，感受“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈。
秋季：层林尽染，美不胜收
秋季（9月至11月）的三清山则呈现出另一番韵味。三清山的秋天，层林尽染，红叶与金色稻田交织，构成了一幅绚丽多彩的秋日画卷。此时，游客不仅可以欣赏到壮观的秋景，还可以品尝当地特色的月饼，参与中秋赏月活动，感受浓厚的节日氛围。
秋季的三清山，天气凉爽宜人，是观赏日出、日落和星空的最佳时节。西海岸景区是观赏日落的绝佳地点，当夕阳的余晖洒在连绵的山脉上，整个景区都被染上了金色的光芒，美不胜收。
游览攻略
交通
游客可以从上饶市乘坐巴士或自驾前往三清山，车程约2小时。建议提前在网上预订缆车票，避免高峰期排队。景区内设有金沙索道和外双溪索道，游客可以选择乘坐缆车上山，省去长途跋涉的劳累。
住宿
三清山上有山顶酒店和民宿可供选择，但由于数量有限，建议提前预订。山顶的住宿可以方便游客欣赏日出和日落。推荐选择女神宾馆，位于三清山核心位置，门口便是标志景点巨蟒出山和东方女神，酒店观景平台便可以看日出和星空，酒店距离玉台也只需要20分钟。
门票
三清山景区门票为150元/人，缆车往返费用为125元/人。儿童半价，老人有优惠。全票245一人（包含门票和来回缆车票）小程序或者现场买票价格一样
最佳游览路线
一日游推荐路线：金沙索道～女神峰～巨蟒峰～三龙出海～禹皇顶～日上平台～一线天～玉台～杜鹃林～金沙索道下山（中环线游览时间3-4小时，走大环线大概5-6小时）
两日游推荐路线：
D1 金沙索道>女神峰>巨蟒峰（住宿点）>三龙出海>阳光海岸>三清宫>西海岸（日落点）>禹皇顶（帐篷、日出、星空、最高处）>巨蟒峰
D2巨蟒峰>杜鹃林>玉台>一线天>日上平台>外双溪索道>禹皇顶>巨蟒峰>金沙索道下山
实用小贴士
- 穿着建议：即使在夏季，山顶早晚温差较大，建议携带外套。此外，三清山的步道较为崎岖，建议穿着防滑、舒适的登山鞋。
- 天气：三清山气候变化较快，建议随身携带雨具。此外，云海和日出属于天气现象，无法保证每次都能看到，但也正因为如此，三清山的美景总是充满惊喜。
- 环保：三清山景区非常注重环境保护，游客应自觉不乱丢垃圾，共同维护这片美丽的自然遗产。
特色美食
三清山的美食同样值得期待。三清豆腐以山泉水制作，口感鲜嫩滑爽；石鸡炖汤汤汁浓郁，营养丰富；腊肉炒笋干则具有浓郁的地方风味。此外，铅山粉也是当地特色美食，好吃不贵，值得一试。
道教文化
三清山的兴衰沉浮，始终与道教的兴衰有密切的关系。三清山道教文化开始于晋代葛洪，葛洪在三清山拥有特殊地位。据史书记载，东晋升平年间（357-361），炼丹术士、著名医学家葛洪与李尚书上三清山结庐炼丹，著书立说，宣扬道教教义，鼓吹“人能成仙”，至今山上还留有葛洪所掘的丹井和炼丹炉的遗迹。尤其是那口丹井，历时一千余载，依然终年不涸，其水汪洌味甘，被后人称之为“仙井”。于是葛洪便成了三清山的“开山始祖”，三清山道教的第一位传播者。
时至唐朝，道教被朝廷奉为国教，士穿行往返于大江南北，三清山的道教也随之兴盛起来，香火不断，朝山香客络绎不绝。唐（周）圣元年（639），朝廷为了加强统治，割衢州须江（今称为江山市）之南乡、常山之西乡和饶州弋阳之东乡，设玉山县，遂将三清山划为玉山县所辖。其后，方士将化缘所得，在葛洪结庐炼丹之处营建了三清山上第一座道教建筑——老
三清山的三清宫是道教文化的核心，已有1500多年的历史，是中国保存最为完好的古代道教建筑群之一。这里供奉着三清尊神，是道教信徒的朝圣之地。游客可以在这里深入了解道教文化，感受浓厚的宗教氛围。
无论是春季赏花还是秋季观景，三清山都能为游客带来难忘的旅游体验。这座集自然美景与人文文化于一体的道教名山，以其独特魅力吸引着世界各地的游客纷至沓来。如果你计划去上饶游玩，三清山绝对是不可错过的自然景观之一。