青岛妇儿医院教你安全应对孕妈感冒

青岛妇儿医院教你安全应对孕妈感冒

秋冬季节是感冒高发期，对于准妈妈来说，感冒不仅影响自身健康，还可能对胎儿造成不良影响。那么，孕妇在感冒时应该如何安全应对呢？青岛妇儿医院药学专家为您详细解答。

如果只是轻微的流鼻涕、打喷嚏等普通感冒症状，可以通过多休息、多喝水等非药物方法缓解。但如果出现以下情况，应立即就医：

• 体温超过38.5℃且物理降温无效
• 持续咳嗽、咳痰，伴有胸闷、气促
• 出现头痛、肌肉酸痛等全身症状
• 伴有胎动异常、阴道出血等其他症状

孕妇用药需谨慎，但并不是完全不能用药。以下是一些相对安全的药物选择：

• 退烧药：对乙酰氨基酚是孕期首选的退烧药，被美国FDA列为B级（相对安全）。
• 抗病毒药：奥司他韦可用于流感治疗，研究未发现对母儿有严重不良反应。
• 止咳药：右美沙芬在孕早期应慎用，需遵医嘱服用。
• 祛痰药：氨溴索可在医生评估后使用，但妊娠3个月内禁用愈创甘油醚。

1. 物理降温：当体温低于38.5℃时，可采用冷敷或温水擦浴。
2. 保持室内通风：定期开窗换气，保持空气流通。
3. 多喝水：补充水分有助于缓解症状，促进新陈代谢。
4. 适度休息：保证充足睡眠，避免过度劳累。
5. 饮食调理：多吃富含维生素的蔬菜水果，增强免疫力。

1. 接种疫苗：流感疫苗是预防流感最有效手段，孕妇可在妊娠任何阶段接种。
2. 个人卫生：勤洗手，避免接触感染源。
3. 适度运动：增强体质，提高免疫力。
4. 合理膳食：均衡营养，增强抵抗力。
5. 避免人群聚集：少去人多密闭场所，必要时佩戴口罩。

青岛妇儿医院设有专门的妊娠期用药咨询门诊，为准妈妈提供专业用药指导。咨询时间为每周一、周三上午8:00-12:00，地点在医院门诊楼。如有用药疑问，建议及时咨询专业医生，切勿自行用药。

孕期感冒虽常见，但通过科学应对和合理用药，可以有效保障母婴健康。准妈妈们要记住，及时就医、遵医嘱用药才是最安全的选择。