危险的14岁，可怕的17岁：与青春期孩子相处的2不1要法则
危险的14岁，可怕的17岁：与青春期孩子相处的2不1要法则
青春期是孩子成长过程中的重要阶段，尤其是14岁和17岁这两个关键时期。这个阶段的孩子情绪波动大，容易出现叛逆、学坏等问题。那么，作为父母应该如何与青春期的孩子相处呢？本文将为您详细解答。
为什么说14岁危险，17岁可怕？
英国心理学家的研究发现，14岁是孩子最容易出现打架、叛逆、学坏的年纪。这个时期的孩子开始进入青春期，身体和心灵都发生了巨大变化。他们开始独立思考，寻求自我认同；情绪变得特别不稳定，一会儿脆弱敏感，一会儿又暴躁易怒。他们的心智还没完全成熟，还不懂得敬畏生命。
而17岁左右的孩子可能正面临高考或其他重要的学业压力，同时也在为未来的职业和生活做出选择。这种压力可能会让他们变得焦虑、易怒或抑郁。此外，他们也可能开始接触更多的社交圈子，面临更多的诱惑和挑战。
面对青春期的孩子，父母应该如何应对？
一、不唠叨，也就是少说话
李玫瑾教授曾说，孩子到了青春期，妈妈要做的第一件事就是把嘴闭上，也就是少说话，关键时候说几句，这才有效。过度的唠叨往往适得其反。特别是在学习方面，父母的过度关心往往让孩子感到压力山大，甚至产生逆反心理。
二、不要求太多，也就是少要求
很多家长就盯着孩子的分数，希望孩子成绩好，分数一不好就开始数落，这样孩子很容易陷入焦虑与自责之中，并不利于孩子的健康成长。我们应该少看分数，多看品质。像友善、勇敢、有担当等品质，都是值得我们去发现和鼓励的。
三、要多鼓励
泰戈尔曾说，聪明的人懂得如何教育，愚昧的人知道怎样打击。在这个阶段，我们需要帮孩子树立“我可以”“我能行”的信念。批评的话点到为止就行，别一个劲儿地说。要让孩子感觉到父母是在关心他、帮助他，永远不会放弃他。
具体应对方法
沟通方面
平等交流：把孩子当作平等的个体，认真倾听他们的想法和观点，不要随意打断或否定。
选对时机：找孩子心情相对平静、放松的时候沟通，避免在他们情绪激动或忙碌时强行交流。
情绪管理方面
以身作则：家长自己要保持情绪稳定，让孩子从身边榜样中学习如何控制情绪。
教孩子方法：比如通过深呼吸、暂时离开现场等方式来缓解情绪。
日常生活方面
给予适度自由：在合理范围内让孩子自己做决定，培养他们的自主能力和责任感。
丰富生活：鼓励孩子参与各种有益活动，如运动、艺术、社团等，帮助他们释放能量和压力。
规律作息：确保孩子有充足的睡眠和合理的饮食，这有助于稳定情绪和提高心理韧性。
学习方面
关注过程而非结果：肯定孩子的努力和进步，而不只是盯着分数。
提供学习支持：帮助孩子制定合理的学习计划，解答学习中的困惑。
家庭氛围方面
营造温馨环境：让孩子感受到家庭的温暖和安全。
尊重隐私：不要随意翻看孩子的日记、物品等，给他们一定的私人空间。
应对冲突方面
保持冷静：避免在冲突时情绪失控，使矛盾升级。
事后沟通：等双方冷静后，一起探讨冲突的原因和解决办法。
总之，面对青春期的孩子，我们需要“少说多看”，有耐心、有爱心、有方法。这不仅是对孩子的教育，也是父母自我成长的过程。