武汉普瑞眼科医院专家提醒：开学季如何科学预防红眼病
武汉普瑞眼科医院专家提醒：开学季如何科学预防红眼病
随着新学期的到来，各大中小学校园里又充满了孩子们的欢声笑语。然而，在这欢乐的氛围中，一种常见的眼部传染病——红眼病，也悄然进入了高发期。武汉普瑞眼科医院专家提醒：开学季是红眼病的高发期，学校和家庭需要高度重视，采取有效措施进行预防。
为什么开学季红眼病高发？
红眼病，医学上称为急性结膜炎，是一种由细菌或病毒感染引起的眼部传染病。其主要症状包括眼部红肿、疼痛、分泌物增多等。这种疾病传染性强，传播速度快，尤其在人群密集的场所容易暴发流行。
开学后，学生们从四面八方回到学校，人员流动性大，接触频繁，为红眼病的传播提供了便利条件。此外，学校环境相对封闭，如果通风不良，更容易造成病菌滋生和传播。再加上一些学生个人卫生习惯不佳，如不勤洗手、揉眼睛等，都增加了感染的风险。
红眼病的传播途径
红眼病主要通过以下几种途径传播：
直接接触传播：与患者直接接触，如握手、拥抱等，如果患者的手部或眼部有分泌物，其中的病毒可附着在接触者手上，如不及时洗手则可通过揉眼睛而感染。
间接接触传播：患者通过触碰将手中的病毒附着在物体表面。短时间内当其他健康人触碰这些受污染的物品，再用手触摸自己的眼睛时，就有可能被感染。例如，公共场所的门把手、桌面、电梯按钮等都可能是传播病毒的“媒介”。
经水传播：某些情况下，红眼病也可以通过受污染的水传播。例如，游泳池的水如果消毒不当，游泳者容易感染病毒儿得红眼病。因此，游泳时应该选择经过消毒处理的泳池，避免在水质不明的地方游泳。
值得注意的是，红眼病不会通过空气或飞沫传播，因此不会因为“看一眼”就传染。但是由于其传播速度快，往往在不知不觉中就可能被感染。
如何有效预防红眼病？
针对红眼病的传播特点，武汉普瑞眼科医院专家建议采取以下预防措施：
培养良好的个人卫生习惯：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其是在接触公共物品后。不要用脏手揉眼睛，避免用手直接接触眼部。
保持环境清洁：定期清洁和消毒常用物品表面，如门把手、桌面、玩具等。使用含氯消毒剂（如84消毒液）进行消毒，因为酒精对红眼病的病原体无效。
避免共用个人用品：不要与他人共用毛巾、脸盆、枕头、眼药水、化妆品、隐形眼镜等个人用品。患者的个人用品应单独使用，并定期消毒。
注意用眼卫生：避免长时间用眼，每用眼30-40分钟后休息5-10分钟，远眺或闭目养神。减少使用电子产品的时间，保持充足的睡眠。
加强健康管理：学校应加强晨检制度，发现疑似病例及时隔离治疗。家长要关注孩子的眼部健康状况，如有异常及时就医。
提高免疫力：保持均衡饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等。适度运动，增强体质。
谨慎佩戴隐形眼镜：在红眼病高发期，尽量避免佩戴隐形眼镜，尤其是美瞳隐形眼镜。如果必须佩戴，要严格遵守佩戴和护理规范。
正确使用眼药水：不要随意使用眼药水，尤其是含有激素的眼药水，应在医生指导下使用。避免滥用抗生素眼药水。
学校和家庭的双重防护
学校作为学生聚集的主要场所，应承担起预防红眼病的主要责任：
- 加强健康教育，普及红眼病防治知识
- 保持教室、宿舍等场所的清洁卫生，定期消毒
- 确保室内通风良好，减少病菌滋生
- 实施晨检制度，发现病例及时隔离
- 提供充足的洗手设施和清洁用品
家庭作为学生生活的主要场所，家长也应尽到防护责任：
- 监督孩子养成良好的卫生习惯
- 保持家庭环境清洁，定期消毒常用物品
- 关注孩子的用眼卫生，合理安排学习和休息时间
- 避免带孩子去人群密集的公共场所
- 如发现症状，及时就医并告知学校
红眼病虽然传染性强，但通过科学预防和及时治疗，完全可以控制。武汉普瑞眼科医院专家提醒：预防胜于治疗，学校、家庭和社会各界应共同努力，为孩子们营造一个安全健康的用眼环境。让我们携手行动起来，守护孩子们的视力健康！