每天吃1根冬虫夏草，一年后肺结节真的能消失吗？

每天吃1根冬虫夏草，一年后肺结节真的能消失吗？

引用

澎湃

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28887745

在健康养生的众多话题中，冬虫夏草因其独特的药用价值和滋补效果而备受关注。然而，关于冬虫夏草的诸多功效，我们需要以科学的态度去审视。

冬虫夏草与肺结节

首先，我们必须明确的是，冬虫夏草作为一种中药材，确实具有多种药理作用。中医认为，冬虫夏草性味甘平，归肺、肾经，具有补肾益肺、止血化痰的作用。

现代研究也发现，冬虫夏草富含多糖、蛋白质、维生素及多种微量元素，这些成分对于改善呼吸系统功能、增强身体免疫力等方面有着积极作用。特别是在针对肺结核、肺纤维化、慢阻肺等肺部疾病的辅助治疗中，冬虫夏草展现出了一定的作用。

然而，当我们将目光投向“每天吃1根虫草，一年后肺结节没有了”这一说法时，需要保持理性的态度。肺结节的形成是一个复杂的过程，可能与多种因素有关，如炎症、结核、肿瘤等。而冬虫夏草虽然对肺部有一定的滋补和调理作用，但其并非直接针对肺结节的特效药物。

因此，单纯依靠每天吃冬虫夏草来消除肺结节，其效果可能因人而异，不能一概而论。冬虫夏草对于肺结节的治疗作用，主要体现在辅助调理和改善症状上。对于因正气亏虚、痰湿血瘀积在肺部而形成的肺结节患者来说，冬虫夏草可以通过补益肺气、滋补肾精的方式，帮助患者增强体质，提高抗病能力。

同时，其活血化瘀、清热止血、止咳化痰等作用，也能在一定程度上缓解肺结节患者的不适症状。然而，这些作用并不能直接等同于消除肺结节本身。

此外，我们还需要注意到，冬虫夏草并非适用于所有肺结节患者。在中医理论中，肺结节的形成多因正气亏虚、痰湿血瘀互结等因素所致，但每个人的体质和病情都有所不同。因此，在使用冬虫夏草之前，最好能够咨询专业中医师的意见，根据个人体质和病情进行辨证施治。

冬虫夏草银耳羹：滋补养生的润肺佳品

现在是吃银耳的黄金时节，给大家分享一个补肺的食方。虫草与银耳的结合，可以补脾开胃、滋阴润肺、安神润燥，并增强人体免疫力，特别适合需要改善肺部健康的人群食用。

准备：

• 适量银耳（建议提前泡发，撕成小朵备用）
• 3克冬虫夏草（干品）
• 适量冰糖

方法：

1. 将处理好的银耳放入锅中，加入适量的清水。开大火煮开后转小火慢炖，炖煮时间至少为1小时，以便银耳充分出胶，达到更好的润肺效果。
2. 在银耳羹炖煮得差不多时（约1小时后），根据个人口味加入适量的冰糖调味。
3. 然后，将冬虫夏草（干品）清洗干净后加入锅中，继续小火慢炖5-20分钟。具体时间可根据个人喜好和冬虫夏草的用量调整，但不宜过长，以免破坏其营养成分。
4. 待冬虫夏草炖熟后，即可关火。此时，一锅滋补养生的冬虫夏草银耳羹就完成了。

小贴士：

• 冬虫夏草性温，阴虚火旺者不宜食用。
• 孕妇、儿童及过敏体质者应在医生指导下使用。
• 冬虫夏草价格昂贵，建议适量食用，不可长期大量服用。

本文原文来自澎湃新闻