秋冬养生必备：生脉饮（党参方）使用全攻略

秋冬养生必备：生脉饮（党参方）使用全攻略

引用

澎湃

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来源

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27516452

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随着秋冬季节的到来，气温逐渐下降，人体容易出现气阴两虚的症状。在这个季节，适时补充一些养生饮品，可以有效改善身体状况。生脉饮（党参方）作为一款常见的中成药，因其独特的功效和广泛的适用性，成为了秋冬养生的热门选择。

生脉饮（党参方）主要由党参、麦冬和五味子组成。其中，党参具有补中益气的作用，麦冬能养阴生津，五味子则能收敛固涩。三味中药配伍使用，共同发挥益气养阴、生津止渴的功效。

生脉饮的主要功效在于调理气阴两虚引起的症状。具体表现为：

1. 益气：适用于气虚引起的心悸不宁、气短乏力等症状。
2. 养阴生津：缓解口干舌燥、自汗等阴液不足的表现。

生脉饮特别适合以下人群使用：

• 气阴两虚患者，表现为心悸、气短、脉微自汗。
• 冠心病、心绞痛或病毒性心肌炎患者，见上述证候者。

虽然生脉饮具有良好的养生效果，但并非人人适用。以下几点使用注意事项需要特别留意：

1. 忌油腻食物：服用期间应避免食用油腻食物，以免影响药效。
2. 脾胃虚弱者慎用：脾胃功能不佳的人应在医生指导下使用，避免加重消化不良。
3. 高血压、糖尿病患者需遵医嘱：这类慢性病患者在使用前应咨询医生，根据自身情况调整用量。
4. 孕妇及儿童应在医师指导下使用：特殊人群使用时需谨慎，必须在专业指导下服用。

生脉饮的常规服用方法是口服，每次10毫升，一日三次。建议在饭前服用，以达到最佳吸收效果。但体质虚弱者可在饭后服用，以减少对胃部的刺激。

秋冬季节，养生保健尤为重要。生脉饮（党参方）以其独特的功效和温和的性质，成为了这个季节的理想养生饮品。但需要注意的是，任何药物都应在医生或药师的指导下合理使用，切勿自行随意服用。只有科学养生，才能真正达到强身健体的效果。