专家支招：校园甲流防控全攻略

专家支招：校园甲流防控全攻略

引用

中国疾病预防控制中心

等

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来源

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近期，甲型H1N1流感（简称“甲流”）在全国多地进入高发期，学校和幼儿园成为重灾区。据上海疾控部门监测，近期全市呼吸道传染病监测结果显示，目前本市流感病毒活动强度明显增强，进入高发期。面对来势汹汹的甲流，学校和学生应该如何做好防控？云南省疾控中心学校卫生所所长、主任医师常利涛给出了权威建议。

1. 加强健康监测：学校要严格落实晨午检制度，发现发热、咳嗽等流感样症状的学生，应及时通知家长带孩子就医和休息。同时，要做好因病缺勤登记和病因追踪工作，及时掌握学生健康状况。

2. 保持环境清洁：定期对教室、宿舍、食堂等公共场所进行清洁和消毒，特别是门把手、桌面、楼梯扶手等高频接触表面。保持室内空气流通，每天定时开窗通风，每次不少于30分钟。

3. 开展健康教育：通过校园广播、黑板报、主题班会等形式，普及甲流防控知识，提高师生的自我防护意识。教育学生养成良好的卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻等。

4. 减少聚集性活动：在甲流高发期间，尽量减少大型聚集性活动，避免病毒在校园内快速传播。必要时可采取错峰上课、分批就餐等措施。

1. 保持良好卫生习惯：勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁双手，尤其是在触摸公共物品、咳嗽、打喷嚏后。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。

2. 做好个人防护：在人群密集的地方，如教室、食堂、公共交通工具上，佩戴医用口罩或N95口罩。尽量避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，减少病毒入侵的机会。

3. 增强免疫力：保持均衡饮食，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。保证充足的睡眠，每晚7-8小时为宜。坚持适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。

4. 接种流感疫苗：这是预防甲流最有效的方法。建议学生在流感季节来临前接种疫苗，特别是有慢性疾病、免疫力低下的人群。

如果学生出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛、疲劳等症状，应立即停止上课，及时就医。在医生的指导下使用抗病毒药物，如奥司他韦等。同时，注意休息，多喝水，保持室内空气流通。避免与他人密切接触，减少病毒传播的风险。

1. 关注孩子健康状况：每天上学前为孩子测量体温，观察是否有发热、咳嗽等症状。如有异常，应及时就医，不要带病上学。

2. 培养良好生活习惯：督促孩子养成勤洗手、戴口罩等良好卫生习惯。合理安排孩子的饮食和作息时间，保证充足的营养和睡眠。

3. 配合学校防控措施：及时向学校报告孩子的健康状况，配合学校做好因病缺勤登记。如果孩子确诊甲流，应按医嘱进行治疗和休息，避免过早返校造成二次感染。

甲流虽然来势汹汹，但通过科学防控和及时治疗，可以有效控制其传播。学校、学生和家长要共同努力，筑起校园健康防线，让孩子们在安全的环境中学习和成长。