四姑娘山：川西大环线上的绝美打卡地

四姑娘山：川西大环线上的绝美打卡地

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四姑娘山，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县，是川西大环线上一颗璀璨的明珠。这里以其壮丽的雪山、原始森林和独特的藏族文化吸引着无数游客。作为国家5A级旅游景区，四姑娘山以其三沟四峰的独特地貌和丰富的户外运动资源，成为了徒步爱好者和摄影爱好者的天堂。

四姑娘山由四座山峰组成，分别是大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和幺妹峰。其中，幺妹峰海拔6250米，是邛崃山脉的最高峰，被誉为“蜀山皇后”。景区内有85座海拔5000米以上的雪峰终年积雪，发育有现代山岳冰川。

四姑娘山的三大沟谷——双桥沟、长坪沟和海子沟，各具特色：

• 双桥沟：以雪山、冰川、森林、草甸、湖泊等自然景观为主，是观赏幺妹峰的绝佳地点。
• 长坪沟：沟内原始森林茂密，是徒步爱好者的天堂，也是观赏日出和星空的理想地点。
• 海子沟：以众多清澈的海子（高山湖泊）著称，是摄影爱好者的天堂。

四姑娘山是户外运动爱好者的天堂，拥有从入门级到专业级的徒步和登山路线。其中，大峰（5025米）和二峰（5276米）是入门级雪山攀登的绝佳选择，而三峰（5355米）则适合有一定经验的登山者。

大峰徒步路线：

• 路线：四姑娘山镇 - 斋戒坪 - 打尖包 - 大二峰岔路口 - 大峰大本营 - 大峰峰顶
• 全程约30公里，爬升约1800米，耗时约2天

二峰徒步路线：

• 路线：四姑娘山镇 - 斋戒坪 - 打尖包 - 大二峰岔路口 - 二峰大本营 - 二峰峰顶
• 全程约35公里，爬升约2000米，耗时约2天

三峰徒步路线：

• 路线：四姑娘山镇 - 长坪沟景区 - 喇嘛寺 - 三峰大本营 - 三峰峰顶
• 全程约33公里，爬升约2100米，耗时约2天

在四姑娘山，观赏日出和星空是不可错过的体验。长坪沟是观赏日出的绝佳地点，而大本营则是拍摄星空的理想场所。在海拔4000多米的高原上，远离光污染，星空触手可得。

四姑娘山镇是游客的主要住宿区域，这里有从经济型客栈到高端度假酒店的多种选择。斯古拉庄园、四姑娘山宾馆和意境度假酒店都是不错的选择。景区内设有观光车，方便游客在各景点间穿梭。

交通方面，游客可以选择自驾或乘坐公共交通工具。从成都出发，沿G317国道行驶约220公里即可到达四姑娘山镇。公共交通可在成都新南门车站乘坐前往小金县的班车，再转乘当地交通工具到达景区。

1. 高原反应：四姑娘山海拔较高，容易发生高原反应。建议提前服用红景天等药物，并保持良好的作息。
2. 天气变化：高原地区天气多变，请携带足够的防寒衣物和防晒用品。
3. 尊重当地文化：四姑娘山属于藏族羌族自治州，请尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。
4. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，尽量减少对自然环境的影响。

四姑娘山，这座被誉为“东方阿尔卑斯”的雪山圣地，以其独特的自然风光和丰富的户外运动资源，吸引着世界各地的游客。无论是徒步、摄影还是观赏日出星空，这里都能让你感受到大自然的壮美与宁静。来吧，让我们一起在这片神奇的土地上，寻找内心的宁静与自由！