语言治疗师教你在家应对宝宝流口水问题

语言治疗师教你在家应对宝宝流口水问题

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https://www.sohu.com/a/813690416_319125

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宝宝流口水是让很多家长头疼的问题，特别是当孩子过了两岁半还在流口水时，就不得不重视了。语言治疗师指出，这种情况可能不仅仅是生理发育的问题，还可能与口腔功能发展有关。

语言治疗师总结了宝宝流口水的四大主要原因：

1. 没发现自己在流口水
2. 很少吞口水
3. 口水吞不干净
4. 嘴唇闭合功能不佳

这些原因看似简单，但背后反映的是口腔觉识能力和口腔肌肉功能的发育问题。比如，孩子可能因为口腔觉识能力不足，无法及时察觉口水流出；也可能因为口腔肌肉控制能力差，无法有效吞咽口水。

1. 培养口腔觉识

让孩子学会分辨“干”与“湿”的感觉是第一步。当孩子流口水时，家长要立即用柔软的毛巾擦拭干净，并告诉孩子“嘴巴干干的才舒服”。通过反复练习，帮助孩子建立口腔干湿的意识。

2. 强化咀嚼动作

流口水的孩子往往缺乏咀嚼意识。家长可以给孩子尝试不同温度、软硬的食物，同时示范夸张的咀嚼动作，并发出咀嚼声，鼓励孩子模仿。这个过程不仅能锻炼口腔肌肉，还能促进唾液分泌，帮助孩子学会控制口腔内的液体。

3. 使用食物诱发口腔动作

• 抿汤匙：用汤匙盛一勺孩子喜欢的黏稠状食物，放在嘴边，引导孩子用上嘴唇刮下食物。
• 吸面条：练习大力将面条吸入嘴中，家长可以示范动作，让孩子模仿。
• 用吸管：使用不同粗细的吸管，练习“吸”的动作，可以吸食酸奶、布丁等。

4. 舌头运动训练

通过食物诱发舌头发育，比如：

• 舔：舔夹心饼干、冰淇淋、棒棒糖
• 顶：将食物往上顶、送往脸颊两侧
• 写：用果酱在舌头上写字

5. 日常生活中的训练

• 保持面部清洁：随时用柔软毛巾擦拭口水，保持下巴干燥。
• 涂抹保护油脂：在擦拭后涂抹婴儿润肤油，防止皮肤发红。
• 鼓励吞咽动作：在日常生活中随时提醒孩子吞咽口水。

1. 专业评估：如果孩子流口水持续时间长，或伴有发热、咳嗽、行为迟缓等症状，应及时就医，进行专业评估。
2. 循序渐进：训练要根据孩子的接受程度循序渐进，不要急于求成。
3. 保持耐心：改变需要时间，家长要给予孩子足够的鼓励和正面反馈。

通过这些家庭干预方法，大多数孩子都能逐步改善流口水的问题。但需要注意的是，每个孩子的发育情况不同，如果发现异常，还是要及时寻求专业医生的帮助。