九寨沟稻城亚丁：四川古迹探秘新宠

九寨沟稻城亚丁：四川古迹探秘新宠

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九寨沟和稻城亚丁，这两个四川最著名的自然景区，近期再次成为旅游热点。九寨沟在2025年春节期间游客爆满，单日接待量达到23000人次，而稻城亚丁在2024年更是突破了100万人次的游客量，实现旅游收入22.02亿元。这两个景区以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴，吸引着越来越多的游客前来探秘。

九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇境内，距离成都市400多公里，是世界自然遗产和国家AAAAA级旅游景区。景区以翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰闻名，被誉为“人间仙境”。

九寨沟的得名来自于景区内九个藏族寨子（树正寨、则查洼寨、黑角寨、荷叶寨、盘亚寨、亚拉寨、尖盘寨、热西寨、郭都寨），这九个寨子又称为“和药九寨”。由于有九个寨子的藏民世代居住于此，故名为“九寨沟”。

九寨沟的特色景观包括：

• 翠海：114个海子（湖泊）分布于沟内，每个海子都有其独特的颜色和形态
• 叠瀑：落差最大的诺日朗瀑布高达24.5米，宽达300米
• 彩林：秋季时，山林被染成金黄、橙红、深紫等色彩
• 雪峰：冬季时，山峰被白雪覆盖，与蓝色的海子形成鲜明对比
• 藏情：藏族文化与自然景观完美融合
• 蓝冰：冬季时，海子表面结成的冰晶莹剔透

稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州稻城县南部，是国家级自然保护区和国家AAAAA级景区。景区以三怙主神山（仙乃日、夏诺多吉、央迈勇）和三大圣湖（牛奶海、珍珠海、五色海）闻名，被誉为“最后的香格里拉”。

稻城亚丁的特色景观包括：

• 三怙主神山：三座雪山海拔均超过6000米，是藏族人心中的圣地
• 三大圣湖：牛奶海、珍珠海和五色海，每个湖泊都有其独特的颜色和传说
• 洛绒牛场：观赏三神山的最佳地点
• 冲古草甸：观赏日出和日落的绝佳位置

第一天：成都-九寨沟

• 上午：从成都出发，驾车前往九寨沟，全程约400公里，车程约7-8小时
• 下午：抵达九寨沟后，入住酒店休息，适应高原环境
• 晚上：品尝当地特色美食，如牦牛火锅和青稞饼

第二天：全天游览九寨沟

• 全天：乘坐景区环保车游览，主要景点包括长海、五彩池、珍珠滩瀑布、树正瀑布等
• 晚上：继续住在九寨沟景区附近的酒店

第三天：九寨沟-新都桥

• 上午：离开九寨沟，驾车前往新都桥，全程约350公里，车程约6-7小时
• 下午：抵达新都桥后，可以欣赏新都桥草原和塔公寺
• 晚上：入住新都桥的酒店或民宿

第四天：新都桥-稻城亚丁

• 上午：从新都桥出发，驾车前往稻城亚丁，全程约220公里，车程约4-5小时
• 下午：抵达稻城亚丁后，入住酒店休息，适应高原环境
• 晚上：品尝当地特色美食，如牦牛干巴和青稞饼

第五天：全天游览稻城亚丁

• 全天：乘坐景区环保车游览，主要景点包括三怙主神山、牛奶海、五色海等
• 晚上：继续住在稻城亚丁景区附近的酒店

第六天：稻城亚丁-塔公草原

• 上午：离开稻城亚丁，驾车前往塔公草原，全程约220公里，车程约4-5小时
• 下午：抵达塔公草原后，可以欣赏草原风光和雅拉雪山
• 晚上：入住塔公草原附近的酒店或民宿

第七天：塔公草原-成都

• 上午：离开塔公草原，驾车返回成都，全程约380公里，车程约7-8小时
• 下午：抵达成都，结束愉快的自驾之旅

交通

• 自驾或包车：适合自由行，但需注意高原路况和天气变化
• 高铁：从成都出发，经黄龙九寨站，再转乘大巴或包车前往景区
• 景区内交通：建议乘坐环保车，既省时又省力

住宿

• 九寨沟：建议住在沟口附近的酒店，如九寨沟口大酒店或九寨沟悦榕庄
• 稻城亚丁：建议住在香格里拉镇的酒店，如盛廷亚丁酒店或亚丁村的大自然营地
• 新都桥和塔公草原：建议选择当地特色民宿或酒店

饮食

• 特色美食：牦牛火锅、牦牛干巴、青稞饼、酥油茶等
• 注意事项：高原地区饮食宜清淡，避免油腻和辛辣食物

高原反应预防

• 提前服用红景天等预防药物
• 保持充足的休息和睡眠
• 多喝水，补充维生素
• 避免剧烈运动和过度兴奋

九寨沟和稻城亚丁，一个被誉为“人间仙境”，一个被称为“最后的香格里拉”，它们以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴，吸引着越来越多的游客前来探秘。无论是欣赏大自然的鬼斧神工，还是体验藏族文化的独特魅力，这两个景区都能满足你的期待。赶快规划一次难忘的四川古迹探秘之旅吧！