血糖仪：你的控糖小助手！

血糖仪：你的控糖小助手！

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中国科学院

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来源

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随着糖尿病发病率的不断攀升，血糖仪已成为许多家庭必备的医疗设备。然而，面对市面上琳琅满目的血糖仪产品，如何选购、使用和维护血糖仪，成为了许多糖尿病患者及其家属关注的焦点。本文将为您详细介绍血糖仪的相关知识，帮助您更好地管理血糖。

血糖仪是一种用于测定血液中葡萄糖浓度的生物医学传感器，是糖尿病患者在医院和家庭中常用的一种快速诊断和病情监测手段。便携式血糖仪作为市售最成功的POCT（即时检测）设备之一，具有便携、速度快、成本低廉、操作方便、结果准确可视等优点。

血糖仪的工作原理是通过一次性使用的葡萄糖氧化酶修饰的印刷电极作为传感器，将生化信号转换为可定量测定的电信号，进而实现对血糖浓度的测定。这种检测过程简单，反应时间短，检测结果准确，是一种理想的电化学生物传感器。

定期监测血糖对于糖尿病患者至关重要。它不仅可以及时发现血糖异常，帮助在糖尿病的早期阶段进行干预，还可以帮助已确诊的糖尿病患者调整治疗方案，确保治疗的安全性和有效性，预防并发症的发生。

选购血糖仪时，需要考虑以下几个关键因素：

1. 精准性：精准度是选购血糖仪的首要考虑因素。建议选择知名品牌的血糖仪，质量更有保障。同时，要注意定期对血糖仪进行维护和保养，以保持其准确性。

2. 操作简易性：对于老年患者来说，操作简便尤为重要。一些血糖仪具备语音播报功能，大屏幕显示，非常适合视力不佳的老年人使用。

3. 附加功能：如记忆功能可以更好地监测往期数据情况。一些高端血糖仪还具备智能提醒功能，可提醒用户及时进行血糖监测。

目前市面上常见的血糖仪主要分为“采血式血糖仪”和“动态血糖仪”。采血式血糖仪通过手指取血进行血糖测量，操作简便，测量速度快。动态血糖仪则可以实现连续监测血糖水平，无需频繁扎手指。

正确使用血糖仪是获得准确测量结果的关键。以下是详细的使用步骤：

1. 使用前准备：

   • 洗净双手，准备好血糖仪、采血针或采血笔、试纸条、酒精消毒棉片等用品。
   • 检查试纸条是否过期，并确保试纸条与血糖仪型号相匹配。

2. 采血操作：

   • 使用75%的酒精对手指尖进行消毒，等待酒精完全挥发后再进行采血操作。
   • 把采血针插入采血笔，调节到适当的长度。
   • 用采血针刺破已消毒的部位，然后用棉签擦拭掉第一滴血，避免组织液混入造成检测结果的偏差。
   • 轻轻挤压采血部位，使第二滴血自然流出，然后用试纸条轻轻吸取血液。注意不要抹或者按。

3. 测量和结果读取：
   • 确保试纸条上的血液被血糖仪吸取，等待血糖仪显示血糖值，通常需要数秒至数分钟。
   • 测量结束后，血糖仪可用软布擦拭清洁，不可使用酒精或其他清洁剂。
   • 试纸应存放在温度在10℃到30℃之间的干燥避光环境中，避免温度或湿度过高影响检测结果。试纸应始终保持在原来的瓶中，不要转移到其他容器中，以避免污染。

为了确保血糖仪的准确性，需要定期进行维护：

1. 校准周期：大多数血糖仪建议每隔3~6个月进行一次校准。如果血糖仪使用频繁或质量较差，建议每3个月校准一次。反之，如果使用频率较低且血糖仪质量较好，可以适当延长校准周期。

2. 更换周期：血糖仪的使用寿命通常在5年至10年左右。血糖试纸的保质期相对较短，一般在8个月至18个月不等。如果血糖仪或试纸过期，或者发现测量结果明显不准确，应及时更换。

3. 注意事项：

   • 在测量血糖前，彻底清洗并干燥双手，以免手上的其他物质对血糖产生干扰。
   • 采血时，选择合适的部位和方法，如首选无名指采血，并避免过分按摩和用力挤血，以免影响血糖值的准确性。
   • 注意血糖试纸的保管，避免试纸受潮或阳光直射，使用前检查试纸的有效期。
   • 在使用血糖仪的过程中，要严格按照说明书操作，避免操作不当导致的误差。

血糖值的正常范围因人而异，以下是一些参考标准：

• 普通成人：空腹血糖应小于6.1mmol/L，餐后两小时血糖标准值应小于7.8mmol/L。
• 青少年：空腹血糖应维持在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L。
• 40-60岁中年人：空腹血糖可维持在4.4-6.1mmol/L，餐后两小时血糖应小于8.0mmol/L。
• 65岁以上老年人：空腹血糖可控制在6.1-7.0mmol/L，餐后两小时血糖可控制在8.0-10.0mmol/L。
• 75岁以上人群：空腹血糖可维持在7.0-9.0mmol/L，餐后两小时血糖可控制在8.0-11.0mmol/L。

血糖测量的频率也因人而异。如果血糖控制得较好，每周测1-2次即可，可以测空腹或餐后2小时血糖。血糖控制不达标，则要遵医嘱增加检测次数，每天可能会测量2-7次血糖数值。

以下是几款性价比较高的血糖仪品牌推荐：

1. 罗氏ACCU-CHEK：经久耐用，5秒快速出值，最多可储存500条检测记录，适合追求高品质生活的用户。

2. 三诺Sinocare：价格亲民且质量上乘，采用先进的生物电化学技术，操作简单易懂，配备智能语音播报功能，适合老年人使用。

3. 艾科：以快速、准确、便捷为特点，且价格相对亲民，是性价比之选。

4. 鱼跃yuwell：采用独特的试纸设计，能够快速吸血并准确测量血糖值，具备智能记忆功能，低痛采血设计让使用过程更加舒适。

5. ContourTS拜安康：采用先进的生物传感器技术，具备智能提醒功能，先进的抗干扰技术使测量过程不受麦芽糖以及半乳糖干扰。

6. 雅培辅理善：专注于糖尿病管理，通过生物电感应法的血糖仪产品和扫描式葡萄糖检测系统而闻名于世。

通过以上内容的介绍，相信您对血糖仪的选购、使用、维护及结果解读有了全面的了解。血糖仪作为糖尿病患者日常监测的重要工具，正确的使用和维护不仅能帮助患者更好地控制血糖，还能预防并发症的发生。希望本文能为您的血糖管理提供实用的指导。