混搭鲜花，治愈你的小情绪

混搭鲜花，治愈你的小情绪

引用

网易

等

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来源

1.

https://www.163.com/dy/article/JN994IMH055697BA.html

2.

http://paper.people.com.cn/rmrbhwb/html/2024-06/18/content_26064095.htm

3.

https://www.163.com/dy/article/JA4LT0370518S5JS.html

4.

https://post.smzdm.com/p/arrepdo7/

5.

https://xsc.hebtu.edu.cn/a/2024/03/16/8216B4CD34634F75855C38639B1B8E7B.html

6.

https://www.goodreads.com/questions/5416414-spa-6411439

7.

https://www.cnad.com/index.php?mod=article&act=view&titleId=345755

8.

https://www.nenbaike.com/zhiwubaike/W46Mk2pgJV.html

在这个快节奏的社会里，我们常常感到压力山大。不妨试试混搭鲜花，给自己一个小小的治愈时刻！研究表明，接触花朵能有效缓解压力，提高幸福感。就像在合肥经开区柏树郢居委会举办的“三八妇女节”活动中，女职工们通过插花和心灵SPA，不仅收获了喜悦和友谊，还舒缓了自己的心理焦虑。让我们一起动手，用美丽的鲜花装点生活，让心情也跟着绽放吧！

近代医学研究表明，花对人的情绪精神也有调节作用。花朵的芳香、色彩以及象征意义都能对人的情绪产生积极影响。

• 芳香作用：某些花朵的香气能帮助镇定心神，调整心情。比如薰衣草和蔷薇的香气能帮助人体镇定心神，平心静气；玫瑰的香气能调动荷尔蒙，有助于调整心情，保持积极的心态。

• 色彩影响：不同颜色的花朵能带来不同的心理感受。粉红色的花朵如山樱，有利于软化攻击，安抚浮躁；红色的花朵如碧桃，能量满满，能让人充满活力；蓝色的花朵如蓝目菊，能带来宁静和放松的感觉。

• 象征意义：花朵作为春意的象征，能让人感受到生机与活力。观赏花朵竞相生长的景象，能给人以焕然一新的感觉，仿佛给心灵来了一场洗涤。

色彩搭配

在搭配鲜花时，可以采用以下几种配色方法：

• 同类色搭配：选择色相环上相邻的颜色，如红与橙、蓝与绿等，可以创造出和谐统一的视觉效果。
• 互补色搭配：选择色相环上相对的颜色，如红与绿、蓝与橙等，可以创造出鲜明的对比效果。
• 单色系搭配：选择同一颜色的不同明度和纯度，可以创造出层次丰富的视觉效果。
• 邻近色搭配：选择色相环上相邻的三种颜色，可以创造出既和谐又丰富的视觉效果。

花材选择

在选择花材时，要注意不同质感的搭配：

• 主花：选择体积较大、形态优美的花材作为焦点，如玫瑰、百合、向日葵等。
• 填充花：选择体积较小、形态可爱的花材作为填充，如满天星、洋甘菊、小雏菊等。
• 绿叶：选择不同形状和颜色的绿叶作为衬托，如尤加利叶、铁线蕨、常春藤等。

花器搭配

选择合适的花器可以让插花作品更加完美：

• 瓶口小的花器：适合用花泥插花，容易造型，适合制作精致的插花作品。
• 玻璃花瓶：适合插花束，透明的材质能让花材的层次感更加明显。
• 陶瓷花盆：适合种植多肉植物或小型花卉，能营造出温馨的氛围。

室内摆放的易养护品种

• 常春藤：耐阴，适合摆放在窗台或书房的角落，能吸收室内的有害气体。
• 吊兰：适合放置在书桌或厨房等地方，具有强大的空气净化功能。
• 文竹：适合放置在客厅、书房等地方，增添一份清新自然的氛围。
• 兰花：适合在光线较好的环境中生长，能为家里增添浪漫和典雅的氛围。
• 富贵竹：适合摆放在家中的任何位置，被认为能带来好运和财富。
• 绿萝：适合现代家庭养殖，能有效净化空气，吸附室内的有害气体。
• 虎皮兰：叶片挺拔，常绿且富有观赏性，能适应较为干燥的环境。
• 芦荟：耐旱、易养护，叶片富含汁液，具有一定的药用功效。
• 多肉植物：形态多样、品种丰富，能在干燥、阳光充足的环境中生长。

特别适合情绪治愈的品种

• 薰衣草：紫色的花朵能带来宁静的感觉，香气有助于缓解焦虑。
• 茉莉：白色的花朵清新脱俗，香气能让人放松心情。
• 康乃馨：色彩丰富，形态可爱，能带来温馨的感觉。
• 洋甘菊：黄色的花朵能带来温暖的感觉，香气有助于缓解压力。
• 紫罗兰：紫色的花朵能带来宁静的感觉，香气能让人放松心情。

案例一：橙色系插花

• 花材：橙色玫瑰、白色紫罗兰、重瓣洋甘菊、黄莺草、尤加利叶
• 花器：透明玻璃花瓶
• 步骤：
  1. 先将尤加利叶作为背景插入花瓶底部。
  2. 将橙色玫瑰作为焦点，插入花瓶中央。
  3. 在玫瑰周围插入重瓣洋甘菊和黄莺草，增加层次感。
  4. 最后在空隙处插入白色紫罗兰，增加柔和感。

案例二：粉色系插花

• 花材：粉色康乃馨、粉色玫瑰、白色满天星、尤加利叶
• 花器：陶瓷花瓶
• 步骤：
  1. 先将尤加利叶作为背景插入花瓶底部。
  2. 将粉色玫瑰作为焦点，插入花瓶中央。
  3. 在玫瑰周围插入粉色康乃馨，增加层次感。
  4. 最后在空隙处插入白色满天星，增加轻盈感。

案例三：蓝色系插花

• 花材：蓝目菊、白色洋甘菊、尤加利叶
• 花器：透明玻璃花瓶
• 步骤：
  1. 先将尤加利叶作为背景插入花瓶底部。
  2. 将蓝目菊作为焦点，插入花瓶中央。
  3. 在蓝目菊周围插入白色洋甘菊，增加层次感。

通过混搭鲜花来治愈情绪，不仅是一种视觉上的享受，更是一种心灵上的慰藉。在这个快节奏的时代，让我们学会放慢脚步，关注身边的美好。用鲜花装点生活，让心情也跟着绽放吧！