流感高发季,如何通过接种疫苗保护家人?
流感高发季,如何通过接种疫苗保护家人?
随着冬季的到来,流感病毒活跃度增加,流感高发季即将来临。为了有效预防流感及其并发症,专家建议及时接种流感疫苗。特别是60岁及以上的老年人、5岁以下儿童、慢性疾病患者以及医务人员等高风险人群,更应优先考虑接种。此外,保持良好的个人卫生习惯、室内通风和增强免疫力也是重要的防护措施。让我们一起行动起来,为家人筑起健康防线!
流感疫苗的种类和选择
目前我国主要有三种流感疫苗可供选择:
三价/四价流感病毒灭活(裂解)疫苗:适合6月龄以上人群。裂解疫苗通过将病毒分解、过滤、提纯制成,可以降低不良反应。
三价/四价流感病毒灭活(亚单位)疫苗:适合3周岁以上人群。亚单位疫苗进一步去除杂蛋白,只保留HA(神经氨酸酶)和NA(血凝素)成分,纯度更高,杂质更少。
三价流感病毒减毒活疫苗:适合3-17周岁人群,通过鼻内喷雾法接种。减毒活疫苗模拟流感病毒自然感染途径,产生抗体。
如何选择?
- 6月龄到3周岁的儿童只使用流感裂解疫苗
- 3周岁到17周岁的人群,三种疫苗都可以使用
- 18周岁以上的人群推荐使用流感裂解疫苗和流感亚单位疫苗
最佳接种时间
专家建议在流感流行季节之前接种疫苗,预防效果会更好。一般建议在10月底之前完成接种。疫苗要产生效果大概需要2~4周的时间,如果在10月份前没有来得及接种,后续也要尽早完成接种。
疫苗的保护效果
根据研究数据,流感疫苗的保护效果因年龄和身体状况不同而有所差异:
- 对18岁以上成人因确诊流感而住院的保护力约有41%
- 入住加护病房的流感重症保护力则可达到82%
- 6个月至未满18岁儿童青少年族群接种子流疫苗之保护力与成人相仿
即使接种了流感疫苗仍可能感染流感,这可能是由于:
- 可能在接种疫苗前不久或在疫苗产生完整保护力前(约于接种疫苗后两星期内)即感染流感病毒
- 可能感染了未包含于当季流感疫苗内的流感病毒
- 疫苗提供的保护力会随接种者的年龄和健康状况而有所差异
特殊人群接种指南
孕妇:妊娠期间接种流感疫苗不仅能够有效保护妊娠女性,也能对出生后6个月内无法接种流感疫苗的婴儿起到一定的保护作用。
儿童:6月龄以上儿童都可以接种。3-17岁儿童还可以选择三价减毒活疫苗,这种疫苗起效更快,只需3天。
老年人:60岁以上的老年人是流感高风险人群,接种流感疫苗可以有效减少流感相关并发症的发生率。
慢性病患者:哮喘、慢性肺部疾病、冠心病、糖尿病患者等,感染流感后更容易出现严重并发症,接种疫苗很有必要。
医务人员:作为流感高风险人群,接种疫苗既能保护自己,也能减少传染给病人的风险。
接种后的注意事项
常见副作用:注射部位疼痛、发热、头痛等。这些症状多数都是一过性的轻微反应,一般无需特殊处理便可自行痊愈。
护理建议:
- 接种后需在接种点观察30分钟
- 24小时内避免剧烈运动
- 保持接种部位清洁干燥
- 如果出现持续发热、寒战等不适症状,应及时就医
如何预约接种
线上预约平台:
- 随申办:通过“随申办”APP或小程序搜索“智慧接种”
- 健康云:通过“健康云”APP或小程序点击“智慧接种”
- 约苗:通过“约苗”平台进行线上预约
线下预约:
- 各地社区卫生服务中心
- 部分医院的特需门诊
通过以上信息,希望读者能够更好地了解流感疫苗的相关知识,及时为家人安排接种,共同抵御流感病毒的侵袭。记住,接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。