嘉道医疗网教你如何正确使用家用血压计

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1.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_5731376353822487451

2.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_9853965546526013057

3.

https://www.stdaily.com/web/gdxw/2024-10/08/content_239627.html

4.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/high-blood-pressure/multimedia/how-to-measure-blood-pressure/vid-20084749

5.

https://m.jfdaily.com/sgh/detail?id=1315360

6.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/tests-procedures/blood-pressure-test/about/pac-20393098

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http://www.news.cn/local/20250109/ca78835c915647df8640fe9e74e62c01/c.html

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https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/high-blood-pressure/art-20047889

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https://helloyishi.com.tw/heart-health/hypertension/home-blood-pressure-test/

10.

https://www.medtrib.cn/post/detail/3ceb6062-dcdb-4c37-bc6e-610fbd24b0ee

李阿姨患高血压好几年了，女儿帮她买了台电子血压计，在家也定期会测血压。最近，李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定，就放松了警惕，高血压药也吃吃停停。这天她来社区医院配药，顺便在候诊室测个血压，没想到收缩压超过160mmHg了。李阿姨感到很奇怪，她明明出门前测过血压是正常的，怎么一到医院就这么高？是不是医院的血压计不准？

血压计是监测血压的重要工具，选择合适的品牌和型号对健康管理至关重要。以下是几款推荐的血压计及其特点：

欧姆龙（OMRON）

• U724J：采用上臂式测量，智能充气功能根据臂围自动调整压力，确保舒适与精准4。
• U30：背光大屏设计，适合家用和医用场景，操作简便3。

鱼跃（yuwell）

• YE670A：双组记忆功能方便多位用户使用，智能预警提示异常情况，插电设计稳定可靠4。

松下（Panasonic）

• BU10：医用级精度，进口机芯耐用，可监测心律和脉搏波形，操作简单4。

可孚

• KF-65KPLUS：大屏幕显示清晰，支持语音播报和充电功能，适合老年人使用3。

康华生物

• BSX509：高清背光屏搭配语音播报，智能充电设计便捷，高精度传感器提供可靠数据4。

此外，还有其他品牌如米家、海尔等也推出实用的血压计产品，可根据个人需求选择。

在选购时，请注意以下事项：

1. 优先考虑通过国际认证的品牌，如ESH、BHS或AAMI1。
2. 根据使用者情况选择臂式或腕式血压计：臂式更适合血管硬化或糖尿病患者，而腕式便于携带但可能影响准确性1。
3. 定期校准以保证测量精度1。

希望这些信息能帮助你找到最适合的血压计！

血压计是监测血压的重要工具，选择合适的品牌和型号对健康管理至关重要。以下是几款推荐的血压计及其特点：

欧姆龙（OMRON）

• U724J：采用上臂式测量，智能充气功能根据臂围自动调整压力，确保舒适与精准4。
• U30：背光大屏设计，适合家用和医用场景，操作简便3。

鱼跃（yuwell）

• YE670A：双组记忆功能方便多位用户使用，智能预警提示异常情况，插电设计稳定可靠4。

松下（Panasonic）

• BU10：医用级精度，进口机芯耐用，可监测心律和脉搏波形，操作简单4。

可孚

• KF-65KPLUS：大屏幕显示清晰，支持语音播报和充电功能，适合老年人使用3。

康华生物

• BSX509：高清背光屏搭配语音播报，智能充电设计便捷，高精度传感器提供可靠数据4。

此外，还有其他品牌如米家、海尔等也推出实用的血压计产品，可根据个人需求选择。

在选购时，请注意以下事项：

1. 优先考虑通过国际认证的品牌，如ESH、BHS或AAMI1。
2. 根据使用者情况选择臂式或腕式血压计：臂式更适合血管硬化或糖尿病患者，而腕式便于携带但可能影响准确性1。
3. 定期校准以保证测量精度1。

希望这些信息能帮助你找到最适合的血压计！

血压计主要分为水银血压计、无创自动测量血压计和弹性式血压表三种。其中，水银血压计由于存在环境污染问题，将于2026年起禁止生产；弹性式血压表则较为少见。因此，目前家庭常用的是无创自动测量血压计，即电子血压计。

选购血压计时应注意以下几点：

1. 选择通过国际认证的品牌，如ESH、BHS或AAMI
2. 根据使用者情况选择臂式或腕式血压计：臂式更适合血管硬化或糖尿病患者，而腕式便于携带但可能影响准确性
3. 注意袖带尺寸是否合适，袖带气囊应至少覆盖80%上臂周径
4. 查看产品标签是否有医疗器械注册证号，并可通过国家药品监督管理局官网查询产品注册信息

测量前准备

1. 测量前至少休息15分钟以上，连续测量时至少间隔2分钟
2. 避免在运动、饱餐、吸烟、饮酒或咖啡、沐浴后立即测量
3. 选择温度适宜的环境进行测量
4. 穿着宽松的衣物，便于露出上臂

测量步骤

1. 选择合适的测量位置：首次测量应同时测量双臂，以后测量读数较高的一侧
2. 将袖带绑在裸露的上臂，位置在肘关节上方2-3厘米处，袖带底部与肘窝对齐
3. 袖带松紧适中，一般以能插入两根手指为宜
4. 保持正确的坐姿：双脚平放，背部挺直，手臂与心脏在同一水平线
5. 按下开始键后保持静止，不要说话
6. 建议连续测量2-3次，每次间隔1-2分钟，取平均值

血压计测量后，会在显示屏上出现以下几个数值：

1. 收缩压（高压）：正常范围在90-140mmHg，如果数值＞140mmHg，可能存在高血压，如果数值＜90mmHg，则血压偏低
2. 舒张压（低压）：正常范围在60-90mmHg，如果数值＞90mmHg提示存在高血压，如果数值＜60mmHg，则舒张压偏低
3. 脉律（脉搏）：正常范围在60-100次/分钟，如果数值＞100次/分钟，提示有可能心动过速，如果数值＜60次/分钟，提示心动过缓

定期监测血压有助于预防和控制高血压及其相关并发症。建议：

1. 血压正常且没有心脏病风险因素的18岁及以上人群每2-5年至少查一次血压
2. 40岁及以上人群（或虽然年龄不到40岁但有患高血压的高风险的人群）应每年查一次血压
3. 有慢性健康状况（例如高血压、低血压或心脏病）的人可能需要更频繁地查血压
4. 血压计需要定期校准，确保测量准确性
5. 注意左右手臂的血压可能不同，首次测量应同时测量双臂，以后测量较高的一侧
6. 正常情况下，双臂血压差应在10mmHg以内，如果大于10mmHg应提高警惕

通过正确的使用方法和定期监测，我们可以更好地了解自己的血压状况，及时发现异常，采取相应的预防和治疗措施，从而维护心血管健康。