《中国老龄发展报告(2024)》揭示：高龄男性正面临多重心理困境

《中国老龄发展报告(2024)》揭示：高龄男性正面临多重心理困境

引用

中国网

等

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来源

1.

http://psy.china.com.cn/node_1013912.html

2.

http://paper.people.com.cn/rmlt/pc/content/202410/16/content_30030019.html

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https://www.mhahk.org.hk/index.php/20240209mha/

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https://www.etmh.org/Mental_health/topic_more?id=c608006b90e74b569f69abfb4b815c3e

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https://phcenter.zuel.edu.cn/phcenter_kycg/phcenter_cont/news-21694.html

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https://656carer.com/tips/?taxonomy=stage-carer-section&name=b0091

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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/business-68543306

香港心理健康协会最新调查显示，男性在心理健康方面存在显著的困境。在2023年5-11月期间，该协会通过街站及网上问卷形式收集了2,904份问券，发现男性在抑郁、焦虑及失眠程度上均高于其他年龄组别，且更不愿意主动寻求专业帮助。这一发现揭示了男性，尤其是高龄男性，在心理健康方面面临的严峻挑战。

这一发现与《中国老龄发展报告(2024)》中揭示的高龄男性心理困境相呼应。报告显示，随着年龄的增长，男性在心理健康方面面临着多重挑战。这些挑战不仅影响着他们的生活质量，也对家庭和社会提出了新的要求。

高龄男性心理健康现状

董氏基金会华文心理健康网的研究指出，高龄男性在心理需求方面存在一些普遍特征。随着年龄的增长，他们面临着身体机能逐渐老化带来的不适感，同时在生活上也面临着诸多挑战。这些挑战包括经济安全、健康状况、社会关系等方面，都可能对他们的心理健康产生影响。

面临的心理困境

1. 健康焦虑：随着年龄的增长，身体健康状况逐渐下降，高龄男性往往面临着各种慢性疾病和身体不适。这种健康状况的不确定性，不仅影响了他们的日常生活，也带来了心理上的焦虑和不安。

2. 经济压力：退休后收入减少，高龄男性可能面临经济困境。特别是在农村地区，许多老年人主要依靠子女的经济支持。这种经济上的不确定性和依赖感，往往成为他们心理压力的重要来源。

3. 社会孤立：随着年龄的增长，高龄男性可能会逐渐失去原有的社交网络。子女外出工作、朋友相继离世，都可能导致他们感到孤独和孤立。这种社会联系的减少，不仅影响了他们的心理健康，也可能加剧其他健康问题。

4. 角色失落：从职场退休后，高龄男性可能面临角色转换的困扰。从一个有社会地位和责任感的角色，转变为一个需要被照顾的对象，这种角色的转变往往伴随着心理上的失落感和自我价值的怀疑。

社会影响和应对措施

中南财经政法大学的研究揭示了家庭养老问题对高龄男性心理的影响。研究发现，单纯子女数量的增长并不能有效改善老年人的生活质量，反而可能带来更多的问题和代际冲突。这表明，传统的“养儿防老”观念需要重新审视。

为了应对高龄男性面临的心理困境，社会各界需要采取积极的措施：

1. 建立心理健康服务体系：针对高龄男性的心理健康需求，建立专门的心理健康服务机构，提供专业的心理辅导和咨询服务。通过定期的心理健康筛查，及早发现和干预心理问题。

2. 加强社会支持网络：鼓励社区建立高龄男性互助小组，提供社交平台和情感支持。通过组织各类活动，帮助他们建立新的社交网络，减少孤独感。

3. 推广健康生活方式：通过健康教育和运动推广，帮助高龄男性保持良好的身体状况。身体健康是心理健康的基础，通过改善身体健康状况，可以有效缓解心理压力。

4. 提供经济保障：完善老年人社会保障体系，确保高龄男性享有基本的经济保障。通过养老金制度的完善，减轻他们的经济压力，提高生活质量。

5. 倡导积极老龄化：通过宣传和教育，改变社会对老年人的刻板印象。鼓励高龄男性积极参与社会活动，发挥余热，实现自我价值。

高龄男性心理健康问题是一个复杂的社会议题，需要政府、社区、家庭和个人共同努力。通过建立完善的心理健康服务体系，加强社会支持网络，推广健康生活方式，提供经济保障，以及倡导积极老龄化，我们可以帮助这一群体更好地应对心理困境，享受健康快乐的晚年生活。