青岛市疾控中心发布：如何在学校普及流感预防知识？

青岛市疾控中心发布：如何在学校普及流感预防知识？

近日，青岛市疾控中心发布重要提醒，要求全市学校及托幼机构加强流感防控工作。随着秋冬季节的到来，流感病毒进入高发期，学校作为人员密集场所，成为防控的重点区域。那么，学校应该如何有效预防流感？学生和家长又该采取哪些防护措施？本文将为您详细解答。

根据青岛市疾控中心专家李金儒的建议，学校应严格落实每日晨检制度，对出现发热、咳嗽等症状的师生及时进行隔离，避免参加集体活动。同时，学校还需做好缺勤追踪工作，了解因病缺勤学生的健康状况并做好登记。

环境清洁和消毒是预防流感的重要环节。学校需要定期对教室、食堂、宿舍等公共区域进行清洁和消毒，特别是门把手、桌面等高频接触表面。此外，每天至少通风换气2-3次，每次不少于30分钟，确保室内空气流通，减少病毒在空气中的停留时间。

健康教育是提高师生防护意识的关键。学校可以通过班会、健康教育课等多种形式，普及流感的基本知识和预防措施。同时，鼓励学生、教职员工和校内服务人员接种流感疫苗，这是预防流感最有效的手段之一。

儿童感染流感后，主要表现为发热、头痛、全身酸痛、乏力等症状。与成人相比，儿童流感更容易出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。总体来说，绝大多数儿童流感都是急性、自限性的，发热时间一般持续2-3天，一周左右即可痊愈。

一旦发现流感症状，应及时就医，遵医嘱使用抗流感病毒药物，不建议自行使用抗菌药。对症治疗主要以退热、缓解不适为主，家长可以根据孩子的年龄和体重合理选择退烧药。

除了药物治疗，家庭护理也非常重要。当孩子咳嗽明显并伴有咳痰时，家长可以通过拍背的方式帮助其缓解不适。拍背时，家长可以先让孩子处于比较舒适和安全的体位，保证呼吸道通畅，然后掌心弯曲呈空掌的状态，力度适中地帮孩子拍背。拍背时的方向可以从下往上拍、从外往里拍，这样有助于孩子把痰液排出来。

居家雾化可以帮助孩子平喘，缓解呼吸困难，并且能够湿化气道，有助于排痰。如果孩子出现鼻塞症状，可以增加室内的湿度，还可以用生理盐水帮孩子洗鼻子。如果孩子咽痛特别明显，那就不要吃温度太高、太硬、刺激性较强的食物，尽量吃清淡、软烂一些的食物。孩子多喝水，用淡盐水漱口，保证口腔卫生，有助于疾病的恢复。

学校健康教育的目标是使学生获得必要的卫生科学知识，转变态度，树立正确的健康价值观。根据学生不同年龄阶段的心理发育水平，采用有针对性的教育及训练方法，有计划有目的地将心理卫生知识传授给儿童青少年、教师和家长，培养儿童青少年健康的心理状态、健全的人格和顽强的适应与改善环境的能力。预防各种心理卫生问题，促进心理发展。

在教学方法上，可以采用直接传播和间接传播相结合的方式。直接传播包括课堂讲授、角色扮演、健康咨询等；间接传播则可以利用大众媒介、视听手段和网络系统学习。例如，学校可以组织以“预防流感”为主题的班会、知识竞赛，或者邀请专业医生进行讲座。同时，利用校园广播、宣传栏、微信公众号等平台，定期发布流感预防知识。

学校流感防控需要学校、家庭和社会的共同努力。学校应制定完善的防控预案，加强与疾控部门的沟通协作。家长要配合学校做好孩子的健康监测，关注其日常表现，一旦发现异常及时报告。社会各界也应积极参与，为学校提供必要的物资支持和技术指导。

通过多方联动，我们一定能为孩子们筑起一道坚实的健康防线，让流感病毒无处遁形。让我们携手努力，共同守护孩子们的健康成长！