香港女性必知：定期乳癌筛查有多重要？
香港女性必知：定期乳癌筛查有多重要？
乳腺癌是香港女性最常见的癌症之一，根据香港癌症资料统计中心的最新数据，2021年就有5565宗确诊乳癌（入侵性乳癌）女性新症，以及835宗确诊原位乳癌女性新症。这些数据不仅显示了乳腺癌的高发态势，更提醒着每一位女性，定期筛查对于预防和治疗乳腺癌至关重要。
政府建议：以风险为本的筛查策略
香港特区政府十分重视乳腺癌的防控工作。根据癌症事务统筹委员会下设的癌症预防及普查专家工作小组的建议，政府推荐44至69岁的女性如果有以下风险因素，应每两年接受一次乳房X光造影筛查：
- 直系亲属曾患乳癌
- 曾被诊断患有良性乳腺疾病
- 从未生育或第一次生产年龄较晚
- 初经年龄早
- 体重指数偏高
- 缺乏体能活动
目前，卫生署在妇女健康中心、四间母婴健康院及18间长者健康中心推行第一阶段的乳癌筛查先导计划。截至2024年3月底，已有30048名44至69岁的女性接受了乳癌风险评估，其中8484名（约28%）按风险评估获转介接受乳房X光造影筛查。
专业机构：提供一站式筛查服务
香港多家医疗机构提供了专业的乳腺癌筛查服务。例如，香港中文大学医院的乳房健康检查计划专为40岁或以上女性设计，由专科医生主导，提供一站式服务，包括3D乳房X光造影和超声波扫描。该计划的优惠价为3960港元，原价为6280港元。
自我检查：每月一次的健康习惯
除了定期到医疗机构进行专业检查外，女性还应该养成每月自我检查的习惯。乳房自检的最佳时间是在月经结束后的3到5天，如果已经没有月经，则可以选择每月的固定一天进行。
自检主要包括两个步骤：镜前观察和触诊。观察时要注意乳房的大小、形状是否对称，皮肤是否有凹陷、红肿或渗出，乳头是否有分泌物或内翻。触诊时要采用正确的手法，将三个手指并拢，用指腹轻轻触摸整个乳房区域，包括腋下和锁骨周围。
为什么需要定期筛查？
早期发现乳腺癌不仅治愈率更高，还能有效提高生存率。香港乳癌基金会的数据显示，通过定期乳房X光检查，每1000个没有症状的女士中可以发现7个乳癌病例，且多数为0至I期乳癌。相比之下，超过八成的乳癌患者是在出现症状后才接受诊断，其中最多人确诊时已处于第II期，需要接受更复杂的治疗。
定期筛查虽然不能预防乳腺癌的发生，但可以及早发现病变，争取最佳治疗时机。因此，建议40岁或以上的女性每1至2年进行一次乳房X光造影检查，有高风险因素的人群则应提前开始筛查。
乳腺癌的防治需要政府、医疗机构和每一位女性的共同努力。通过定期筛查和自我检查，我们可以及早发现病变，提高治愈率，降低乳腺癌对女性健康的威胁。记住，关爱自己，从定期筛查开始。