泉州少林寺：武僧练习大揭秘！
泉州少林寺：武僧练习大揭秘！
新春佳节之际，泉州少林寺演武堂内人声鼎沸，武僧们轮番登台，展示南少林五祖拳。拳势激烈威猛，一招一式间尽显阳刚之美，引得台下观众掌声连连。
五祖拳：南少林武术的瑰宝
五祖拳是泉州少林寺武术拳系中最具代表性的拳种，已有数百年历史。它融合了太祖拳、罗汉拳、达尊拳、行者拳、白鹤拳五大拳种的精华，各拳有各自风格和独到之处。由于拳风近似、拳理相通，入门后易于举一反三，可以通学兼练。
2008年，五祖拳被列入国家级非物质文化遗产名录，成为泉州少林寺一张闪亮的文化名片。如今，每天上午10:00，泉州少林寺都会在演武堂进行五祖拳表演，让游客近距离感受这一传统武术的魅力。
武僧练习：禅武合一的生活方式
泉州少林寺武僧团总教练释理刚自15岁便踏入泉州少林寺，师从方丈释常定学习五祖拳。如今，他已教导武僧团弟子十余年，将禅武合一的生活方式融入日常修行中。
“当初，我只是单纯地仰慕少林功夫，认为学习五祖拳能强身健体。但在师父和师兄们的熏陶下，我逐渐爱上了五祖拳，也爱上了少林寺禅武合一的生活。”释理刚说道。
文化传承：从泉州到世界
近年来，泉州少林寺武僧团的足迹遍布海内外，致力于推广和传播五祖拳文化。仅2024年，他们就远赴匈牙利、保加利亚、罗马尼亚、马来西亚、印尼、日本等地，为当地民众和华侨华人带去精彩的五祖拳表演，并开展武术文化交流活动。
2024年12月，泉州少林寺还举办了国际南少林传统武术大赛，吸引了来自美国、英国、德国、菲律宾等20多个国家和地区的600多名武术爱好者参赛。据统计，五祖拳已在全球46个国家和地区拥有众多习练者。
游客体验：感受南少林文化
游客若想观看泉州少林寺的武僧练习，可于每天上午10:00前往演武堂。地址位于福建省泉州市洛江区东岳山，可乘20路或41路公交车直达。此外，泉州少林寺还提供免费的手绘地图和智能导览服务，帮助游客更好地了解寺内40个景点。
值得一提的是，泉州少林寺还为游客准备了丰富的纪念品。例如，游客可关注寺院公众号，在观音殿前领取平安符和文创书签；在方丈室西边领取红绳；在藏经阁西边客堂门前领取法师亲书的福字门芯等。
“我们摒弃门户之见，求同存异，增进友谊，扩大交流，共谋发展，只为让五祖拳这一中华武术瑰宝在世界范围内绽放出更加璀璨的光芒。”泉州少林寺方丈释常定表示。
如果你对少林武术感兴趣，不妨亲自前往泉州少林寺，感受一下真正的南少林魅力吧！