体检发现结节怎么办？医生提醒：这4类食物要少吃

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体检发现结节怎么办？医生提醒：这4类食物要少吃

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体检发现结节怎么办？是否需要立即治疗？日常饮食需要注意什么？这些问题困扰着许多体检发现结节的人。本文将为您详细解答这些问题，并提供专业的健康建议。

家住太原的白先生在最近的体检报告中，看到有“甲状腺结节”。担心自己身体有大问题的他找周围人问了一圈。
有人说结节没啥事的；但也有人说结节可能会癌变，最好赶紧切除。弄得他都一连几天心里很不踏实，决定还是去医院瞧瞧。

其实像白先生这样，被查出结节的患者很多，结节的检出率近几年不断呈现上升趋势。
中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科副主任医师、中国医学科学院肿瘤医院山西医院乳腺外科主任齐立强指出：随着现在生活节奏加快、生活压力加大，很多人形成了晚睡晚起、暴饮暴食、运动不足、睡眠不好等不健康的生活方式，加上人口老龄化的影响，使得一些结节和恶性肿瘤的发病率持续上升。
除了生活方式影响外，我国结节检出率提升还与大众体检意识增强、检测水平提高等原因有关。

体检查出结节，该怎么办？

上海市胸科医院住院医师李博斐指出：结节是体内一种很小的肿物，可能发生在身体的各个部位。
根据结节部位的不同，一般常见的有甲状腺结节、肺结节、乳腺结节三种。肺结节是在影像学检查中发现的肺组织中的异常密度影，甲状腺结节是指在甲状腺细胞在局部异常生长所引起的散在病变，乳腺结节通常是由于乳腺组织细胞的增生所引起的。
一般情况下结节虽然不符合正常结构和功能的发展，但癌变的概率很小。

那体检查出结节应该怎么办？
生命科学领域科普作家郭晓强博士表示：大部分结节都是无害的，体检查出结节后要保证良好的心态，并且做好定期体检，如果结节两年内大小没有明显增加就无需干预。但如果结节边缘不规则、较大时，要引起重视，及时和医生沟通，进一步诊断治疗。

体内有结节的人，4种“发物”要少碰

中医上有“发物”之说，会诱发旧病或加重现在疾病的食物一般被称为是“发物”。如果体检发现结节，那下面这几种会导致结节恶化的食物要少吃。

1、高碘食物
碘元素虽然是人体所需的一种物质，但摄入过量的话就可能导致碘元素超标，从而加速甲状腺结节的生长，因此平常要少吃高碘食物。

2、酒精
酒精作为一种二类致癌物，会影响激素的分泌，增加乳腺结节、癌症等的发生风险，因此平常要少喝酒。

3、高油脂食物
肥肉、肥肠等高油脂食物，食用后会影响人体消化功能，另外还会加速结节的生长，也要少吃。

4、雌激素高的食物
雌激素的分泌会影响结节的生长，建议结节患者平时要尽量避免食用大豆、蜂王浆等雌激素含量高的食物。

医生说：结节不可怕，正确防治是关键

很多结节、恶性肿瘤的发生都与生活习惯、遗传、饮食、激素水平等因素有关，睡眠充足、戒烟戒酒、生活规律、科学饮食等健康的生活方式有助于预防结节。
定期进行体检，能够尽早发现潜在疾病，提前将疾病扼杀在摇篮里。
专家建议45岁以上的成年人每年要做一次肺部CT检查，40岁以上的女性每年要做一次乳腺彩超，每两年进行一次乳腺钼靶检查，普通人则最好每年进行甲状腺检查。
中国医学科学院肿瘤医院头颈外科主任医师、中国医学科学院肿瘤医院山西医院头颈外科主任李德志提醒：一旦在体检中查出结节，要及时找专业医生诊断，并遵医嘱进行处理。