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淄博三院专家教你如何预防儿童头部受伤

创作时间:
作者:
@小白创作中心

淄博三院专家教你如何预防儿童头部受伤

引用
9
来源
1.
https://www.cd2y.com/jkzd/kpwz/content_529334
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https://gleneagles.com.my/zh-cn/health-digest/preventing-concussions

随着天气转暖,儿童户外活动增多,头部受伤的风险也随之上升。据统计,儿童颅脑损伤是头部受到撞击,可能涉及头皮、颅骨或脑部的损伤,包括擦伤、挫伤、裂伤及脑震荡或颅内出血。简而言之,伤及头皮为最轻的,其次是伤至颅骨,最后伤及颅内(脑花)最为严重。我们生活中最常见的是伤及头皮。

儿童颅脑损伤主要是跌落、碰撞、车祸伤及人为的打击伤等。常见于从床上、宝宝座椅上、楼梯上跌落,也有孩子玩耍、打闹时的摔伤,此外,交通事故伤也较常见。与成人比较起来,儿童的颅骨更薄更软,没有成人的保护性好,因此在受到外部打击后,后果也会更为严重。

那么,如何有效预防儿童头部受伤呢?淄博市第三人民医院神经外科专家提醒家长们,要采取有效措施防止孩子在家中或外出时发生头部摔伤。

01

家庭环境中的预防措施

  1. 婴儿期防护:确保家中没有易于孩子碰到的危险物品,为孩子提供相对安全的环境。可以在桌角加装防护垫,避免尖锐边角对孩子的伤害。

  1. 楼梯防护:安装安全护栏,防止孩子从楼梯上跌落。楼梯两侧都应该安装护栏,确保孩子无法攀爬或翻越。

  2. 窗户防护:安装窗户限位器或防护网,防止孩子从窗户坠落。特别是一些高层住宅,一定要做好窗户防护措施。

  3. 地面防滑:使用防滑地垫或地毯,避免孩子在光滑的地面上滑倒。浴室和厨房等易湿滑的区域要特别注意。

  4. 家具固定:将高大家具固定在墙上,防止倾倒砸伤孩子。特别是书柜、衣柜等重型家具,一定要确保其稳定性。

02

户外活动中的预防措施

  1. 佩戴头盔:骑自行车、玩滑板车时一定要佩戴合适的安全头盔。头盔要符合安全标准,确保正确佩戴。

  1. 使用安全座椅:乘车时,学龄前及低年级的孩子应使用安全座椅。安全座椅要根据孩子的年龄和体重选择,并正确安装在车内。

  2. 运动防护:参加体育活动时,要根据运动类型选择合适的防护装备,如护膝、护肘等。运动前做好热身,避免剧烈碰撞。

  3. 选择安全场地:尽量选择有软垫或草地的活动场地,避免在硬地面上玩耍。公园和游乐场的设施也要检查其安全性。

03

家长的监护和教育责任

  1. 加强看护:特别是在婴幼儿期,家长要时刻保持警惕,不要让孩子离开视线范围。即使短暂的疏忽也可能导致意外发生。

  2. 安全教育:随着孩子年龄的增长,要逐步培养他们的安全意识。教育孩子识别危险,遵守交通规则,不在危险的地方玩耍。

  3. 身体协调性训练:通过适当的体育活动,提高孩子的身体协调性和平衡能力,减少摔倒的风险。

  4. 心理健康关注:关注孩子的心理健康问题,避免因情绪问题导致的危险行为。

04

应急处理知识

一旦孩子出现头部受伤情况,家长需冷静观察孩子的意识状态和肢体运动情况,如有异常应及时就医。通过这些预防和应急措施,能够大大降低儿童颅脑损伤的发生率及其严重后果。

  1. 观察症状:注意观察孩子是否有头痛、恶心、呕吐、意识模糊、视力模糊等症状。如果发现应及时就医。

  2. 冷敷处理:对于轻微的头部肿胀,可以用冰袋冷敷,但要注意不要直接接触皮肤,避免冻伤。

  3. 保持休息:受伤后让孩子充分休息,避免剧烈运动。在接下来的2-3天内要密切观察孩子的状况。

  4. 及时就医:如果孩子出现意识不清、持续呕吐、抽搐等症状,应立即送往医院。不要等待症状恶化再采取行动。

儿童头部受伤的预防需要家长的高度重视和持续努力。通过创造安全的环境、加强监护和教育,我们可以大大降低这类意外的发生。让我们共同努力,为孩子们营造一个安全的成长环境。

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